tjelesna i zdravstvena kultura

Sport

2022

Objašnjavamo što je tjelesni odgoj, njegovu povijest i čemu služi ova disciplina. Osim toga, njegova važnost i razlika sa sportom.

Tjelesni odgoj doprinosi njezi i zdravlju ljudskog tijela.

Što je tjelesni odgoj?

Kada govorimo o tjelesnom odgoju, mislimo na a disciplina pedagoški koji obuhvaća ljudsko tijelo iz različitih fizičkih perspektiva, težeći sveobuhvatnom obrazovanju o ljudskom tijelu koje pridonosi njezi i Zdravlje, ali i sportskim treninzima i protiv sjedilačkog života.

Baš kao što je u raznim obrazovnim tijelima pojedinac mentalno i socijalno osposobljen, podučava se zanatima, tehnikama, znanjetakođer tjelesni odgoj nastoji vas educirati o korištenju vlastitog tijela, bilo rekreativno i sportsko, ili jednostavno Zdravlje i opstanak, jačanje kostima i muskulature u ključnim fazama ljudski razvoj.

Trenutni trend u tjelesnom odgoju je prema iskorištavanju prilagodljivosti i svestranosti tijela, učenju mladih ljudi da se tjelesno nose s različitim situacijama ili zahtjevima, a time i povećanju njihovih tjelesnih kapaciteta.

To je, osim toga, nadopunjeno emocionalnim treningom prema zdravom konkurentnost, njemu timski rad i druženja, prema uvažavanju različitosti i poštovanju ljudska prava, što je sve jednako važno.

U predmetima tjelesnog odgoja uobičajeno je bavljenje sportskim, atletskim i ritmičkim vježbama, kružnim vježbama, kao i pristup grupnoj dinamici i kooperativnim aktivnostima.

Povijest tjelesnog odgoja

The ljudi vježbao tjelesni odgoj u Antičko doba, čineći važan dio njegove koncepcije Kultura i dolazi da osmisli velika natjecanja poput maratona antičke Grčke ili rimske borbe.

U ono vrijeme, značenje ovoga bilo je formiranje građana spreman za rat ako je potrebno, često ga pokušava kombinirati s filozofskim poukom koji bi postigao kombinaciju mudrog čovjeka i djelovanja.

Moderno tjelesno obrazovanje rođeno je kao takvo početkom devetnaestog stoljeća, na akademijama Švicarske i Njemačke, s raznim sportovima, dobrim dijelom naslijeđenim iz fizičkih disciplina kojima se stara aristokracija, obično vezana uz vojne zanate, bavila cijeli život, poput mačevanja. i jahanje.

Tome su dodane još popularnije sportske discipline, a potom i brzinski sportovi, koji su često kombinirali tijelo s mehaničkim alatima, poput bicikla. Ali tek u 20. stoljeću prvi institucije obuka nastavnika tjelesnog odgoja.

Čemu služi tjelesni odgoj?

Tjelesni odgoj služi suzbijanju sjedilačkog života.

Tjelesni odgoj je sličan onima u obrazovanje: formiranje cjelovite individue, koja je sposobna upravljati svojim talentima i kapacitetima, fizičkim, društvenim i mentalnim. U konkretnom slučaju tjelesnog odgoja fokus je na osposobljavanju i održavanju njihovog tjelesnog i tjelesnog zdravlja, iako ne isključivo.

To također znači i sportski trening koji može poslužiti kao osnova za otkrivanje urođenih sportskih talenata ili kao dopuna i borba protiv sjedilačkog života: poznato je da je tjelesna neaktivnost uzrok slabosti i metaboličkih bolesti kako u mladosti, tako i kod mladih. odrasloj dobi.

Važnost tjelesnog odgoja

Obrazovanje tijela nije samo u sportske ili rekreativne svrhe, niti je isključivo za sportske tipove ili žene. osobnosti natjecateljski. Poznato je da je tjelesna vježba igrala vitalnu ulogu u mentalnoj, društvenoj i fizičkoj ravnoteži mnogih književnih pojedinaca, znanstvenika, pa čak i mislilaca.

Na taj je način tjelesni odgoj odgojna osnova za pojedinca u odnosu na vlastito tijelo: on se uči da različite napore izvodi na zdrav način, da ih vježba, spoznaje ograničenja i postavlja ih, ako je slučaj, na servis zajedničkog fizičkog projekta, kao što je timski sport.

Razlike između tjelesnog odgoja i sporta

Kroz sport se vježbaju mišići i pojam tima.

Sport je svojstven tjelesnom odgoju, baš kao što je računica svojstvena nastavi tjelesnog odgoja. fizički, kemija Y matematike. Kroz sport se vježbaju mišići i pojam tima, kanaliziraju negativne emocije i druge dobrobiti koje prate njegov samo rekreativni aspekt. Tjelesni je odgoj, s druge strane, odgojno-pedagoška disciplina, koja nije isključiva samo za sportaše ili sportaše, kako je do sada opisano.

!-- GDPR -->