socijalne vještine

Psihologija

2022

Objašnjavamo što su društvene vještine i primjere ovog skupa ponašanja. Također, čemu služe i njihov značaj.

Socijalne vještine temelje se na upravljanju komunikacijom i emocijama.

Što su društvene sposobnosti?

Socijalne vještine ili socijalna kompetencija shvaćaju se kao skup ponašanja da on ljudsko biće (pa čak i drugo vrsta iz životinje) koji se očituje u situacijama u zajednici, odnosno društvenoj organizaciji, i koji govore o nekoj vrsti pozitivnog pojačanja okoline (uspjehu). Jednostavnije rečeno: oni su skup talenata koje konvencionalno vrednuje društvo koje pojedinac može otkriti u određenim situacijama.

Ovo je težak koncept, jer ne postoji jedinstvena definicija sposobnosti niti znanstveni konsenzus po tom pitanju. Zapravo, u određenoj mjeri socijalne vještine ovise o kulturnom kontekstu u kojem se manifestiraju, budući da se ista karakteristika može različito vrednovati tradicije drugačije u vožnji protokoli a često i kontradiktorne ideje uljudnosti.

Općenito govoreći, društvene vještine omogućuju ljudima da postignu svoje ciljeve. ciljevi zajednice, odnosno upravljaju svojim međuljudskim odnosima na prikladan način, što može imati reperkusije u drugim područjima život. Oni se općenito temelje na upravljanju komunikacija i emocije.

U nekim slučajevima mentalne ili neuralne patologije (kao što su oni iz spektra autizma), društvene vještine ljudskog bića su prilično pogođene, što zahtijeva model učenje različito od uobičajenog, budući da se ova vrsta talenata obično razvija prirodno, kroz društvenu razmjenu (i, naravno, određena je čimbenicima osobnost, roditeljstvo itd.).

Primjeri društvenih vještina

Dijalog je vrlo važna osnovna društvena vještina.

Klasično, društvene vještine se mogu klasificirati u:

  • Osnovni, temeljni. Čujte druge, započnite razgovor, nastavite razgovor, postavljajte pitanja, recite hvala, predstavite se, predstavite nekog drugog, dajte kompliment, razgovarajte itd.
  • Napredna. Zatražite pomoć, sudjelujte u raspravi, dajte upute, slijedite upute, ispričajte se, uvjerite druge, dajte mišljenje s poštovanjem, pritužite se, posredujte između dvije strane itd.
  • Afektivno Znajte što osjećate, izrazite što osjećate, razumite osjećaje drugih, suočite se s ljutnjom drugih, izrazite naklonost, suočite se sa strahom, nadoknadite sebi štetu, utješite unesrećene, itd.
  • Alternative agresiji. Tražiti dopuštenje, voljeti sebe, dijeliti nešto s nekim, pregovarati s drugim, pomagati trećoj strani, koristiti samokontrolu, odgovarati na šale, braniti svoja prava, izbjegavati sukob, itd.
  • Suočavanje sa stresom. Podnošenje pritužbe, odgovaranje na pritužbu, pokazivanje sportskog duha, rješavanje neugode, suočavanje s frustracijom, zalaganje za saveznika, suočavanje s neuspjehom, suočavanje s boli, suočavanje s pritiskom vršnjaka itd.
  • Planiranje. Donosite odluke, prikupljajte informacije, upoznajte svoje talente, usredotočite se na zadatak, odredite prioritete potreba itd.

Čemu služe socijalne vještine?

Socijalne vještine, prema nekim autorima, omogućuju ljudima da obavljaju sljedeće funkcije:

  • Pojačanje u društvenim situacijama. Omogućuju produbljivanje ili moduliranje određenog učenja ili utjecaj na druge da promiču ili obeshrabruju ponašanje.
  • Oni jamče kolektivni položaj. Osoba s dobrim društvenim vještinama može tražiti utjecajne pozicije unutar grupe ili pregovarati u određenim situacijama.
  • Promiču empatiju. Oni su put do stvaranja naklonosti i bliskih odnosa, što se prevodi u samopoštovanje i u vrednovanju drugih.
  • Smanjite stres u društvenim situacijama. Omogućavanje opuštenije i fluidnije izvedbe u ophođenju s drugima.

Važnost društvenih vještina

Emocionalne naklonosti povezane su s društvenim učinkom.

Socijalne vještine mogu biti ključni talent u određenim situacijama i cijenjena osobina u područjima kao što su:

  • Emocionalno zdravlje. Emocionalne i emocionalne osjećaje samopoštovanje Oni su izravno povezani s društvenim učinkom, posebno u situacijama ljubavi ili erotskog vrednovanja.
  • Podrška iz drugih područja. Ljudi s dobrim društvenim aparatom imaju tendenciju boljeg učinka u drugim područjima života, budući da ne posvećuju toliko svoje mentalne i emocionalne energije suočavanju s afektivnim ili društvenim nedostacima.
  • Učenje. Ljudska bića su društvena bića koja uče ponavljanjem i kontaktom s drugima. Bez tog iskustva, naše individualno formiranje postaje teže i potrebno je vrijeme da se razvijemo kao cjeloviti i zdravi pojedinci.
  • Nosite se s ekstremnim situacijama. Ograničite situacije kao što su alkoholizam, ovisnost o drogama, samoubojstvo itd., mogu se prevladati uz društvenu potporu koju pružaju vještine u ovom području.
!-- GDPR -->