hladno ili gripal inficirati su česta respiratorna infekcija. Izazivaju je virusi i uglavnom su akutni. Tipični znakovi prehlade su promuklost, grlobolja i curenje iz nosa.
Što je prehlada?
Zarazu od prehlade ili gripe uzrokuju virusi. To uzrokuje infekciju gornjih dišnih putova (nos, grlo, bronhi). U pravilu virusi prehlade mogu se lako prenijeti kapljičnom infekcijom. Nije neuobičajeno da prehlada dovede do takozvanih sekundarnih infekcija bakterijama. Ovisno o stupnju sekundarne infekcije, indicirano je liječenje antibioticima.
Prehlada, poznata i kao infekcija poput gripe, ne treba miješati sa gripom (gripom), koja je obično mnogo teža. Obična prehlada traje između jednog i dva tjedna. Odrasli zaraze gripom oko dva do četiri puta godišnje, dok je kod djece veća vjerojatnost da će se razviti, ponekad i do dvanaest puta godišnje.
uzroci
Postoji više od 100 različitih virusa prehlade koji se mogu prenijeti kašljem ili kihanjem i dovesti do prehlade. Vrijeme od infekcije do početka bolesti, poznato i kao razdoblje inkubacije, je dva do pet dana.
Prvo, virusi napadaju sluznicu nosa i grla. Odatle se mogu proširiti do bronha i sinusa.
Ako je imunološki sustav oslabljen ili sluznica nije netaknuta, virusima i tijelu je mnogo lakše da se razbole brže. Da biste izbjegli infekciju, trebali biste oprati ruke svaki put kada ispuhnete nos, jer virusi hladnoće mogu preživjeti na površini kože nekoliko sati.
Simptomi, tegobe i znakovi
Uz infekciju prehlade ili gripe, javljaju se tipični simptomi. Oni se prvi pojavljuju na vratu. Za pojavu prehlade tipično je da pogođeni ljudi pate od neugodnog grlobolje, koje se u daljnjem toku širi na grlobolju i poteškoće u gutanju.
Ubrzo nakon toga, na nosu se pojavljuju simptomi poput peckanja, svrbeža ili peckanja. Osim toga, može se osjetiti pojačani nagon za kihanjem, a iz nosa neprestano istječe tanka tekućina iz sekreta, koju liječnici nazivaju curenje iz nosa. Nesanica je jedan od najčešćih znakova prehlade. Javlja se kod oko 80 posto svih pacijenata.
Kašalj nastaje zbog upale nosne sluznice koja nabubri i stvara vodenastu sekreciju. U daljnjem toku infekcije poput gripe, sekrecija poprima više viskozne konzistencije (curenje iz nosa) i ima žuto-zelenu boju boje.
Uz to, pacijent više ne može pravilno disati kroz nos i osjeća da je blokiran. Tipični simptomi prehlade uključuju i kašalj, koji je tvrd i suh u ranim fazama. Kasnije se pokazuje više sluzav i može se iskašljati. Ako se virusi prehlade šire na bronhijalne sluznice, nastaje bronhitis, tijekom kojeg je kašalj bolan.
Ostali simptomi prehlade uključuju zimnicu, promuklost te glavobolju i bolove u tijelu. Pored toga, može doći do povišene temperature, umora i općeg osjećaja bolesti.
tečaj
Prehlada obično započinje s curenjem iz nosa i kihanjem. Nazalno disanje je oslabljeno natečenim sluznicama. Uz bakterijsku infekciju, nosni sekret tijekom vremena postaje zelenkasto žut. Kad se sinusi zatvore, može doći do neugodnog pritiska na uši. Ostali simptomi su umor i umor, lagana groznica, kašalj, glavobolja, bolovi u tijelu i grlobolja. Nakon otprilike tjedan dana, simptomi obične prehlade polako počinju nestajati.
komplikacije
Uz prehladu, obično nema posebnih komplikacija. U većini slučajeva svi imaju prehladu nekoliko puta godišnje i mogu se boriti protiv nje bez pomoći lijekova. Tijekom prehlade, imunološki sustav tijela slabi i ograničava se svakodnevni život. Postoji bol u ekstremitetima.
Također postoji bol u glavi i ušima. Obično više nije moguće izvoditi fizičke aktivnosti ili vježbe. Pacijent se osjeća umorno i oslabljeno i više ne može aktivno sudjelovati u životu. Komplikacije mogu nastati kada obična prehlada izazove upalu u uhu ili plućima.
Ovdje je potrebno liječenje antibioticima. Daljnjih komplikacija s liječenjem nema ako se započne rano. U većini slučajeva prehlada nestaje sama od sebe nakon nekoliko dana.
Obična prehlada utječe i na glas i grlo. Govor i gutanje obično su bolni. Poteškoće u gutanju mogu uzrokovati privremenu dehidraciju i gubitak težine.
Kada trebate ići liječniku?
Bezopasna prehlada nije nužno razlog za posjet liječniku, osim ako poslodavcu nije potrebna potvrda liječnika. Međutim, neki ljudi ne vide liječnika čak i ako su njihovi simptomi gori. U određenim slučajevima, međutim, uvijek treba potražiti liječnika:
- Poteškoće s disanjem mogu biti simptom upale pluća koji mora liječiti liječnik.
- Groznica u dojenčadi ili visoka groznica kod odraslih mogu ukazivati na bakterijsku infekciju koja može Može zahtijevati liječenje antibioticima.
- Snažna nelagoda u grlu ili uhu može biti povezana s gnojnim tonzilitisom ili otitisom.
- Ozbiljne bolove uvijek treba razjasniti liječnik.
- Umor i umor mogu biti simptomi gripe.
Općenito, uvijek se treba obratiti liječniku ako se simptomi prehlade nisu poboljšali nakon otprilike 7 dana, ako je prisutan žućkasto-zeleni ispljuvak (može ukazivati na bakterijsku infekciju), uporne bolove u glavi, vratu ili prsima ili s otečeni limfni čvorovi. Grupe rizika poput astmatičara, osobe s imunološkim nedostatkom, trudnice, osobe s kardiovaskularnim bolestima ili kroničnim bolestima i osobe koje se vraćaju bolesne s godišnjeg odmora trebale bi se uvijek savjetovati s liječnikom kao mjera opreza.
Liječnici i terapeuti u vašem području
Liječenje i terapija
Posjet liječniku obično nije potreban za običnu prehladu. Međutim, pacijent bi ga trebao olakšati, zaspati i piti puno. Topli napitci posebno su korisni kada imate prehladu. Udisanje s posebnim esencijalnim uljima ili sa slanom vodom može značajno poboljšati simptome. Većina pacijenata također smatra da je hladna kupka vrlo ugodna.
Ako imate začepljen nos, možete koristiti sprej za nos s dekongestantnim učinkom. Međutim, ovaj sprej se ne smije koristiti dulje od 10 dana, jer ima učinak sušenja, a nosne sluznice se brzo naviknu. Sprej s morskom vodom je stoga posebno pogodan za vlaženje nosa. Nadalje, treba paziti na to da glava ne stoji visoko dok spava, kako bi disanje bilo lakše. Cigarete i alkohol treba izbjegavati u potpunosti ako imate prehladu, jer oni također slabe imunološki sustav.
Korištene papirnate maramice treba baciti odmah nakon upotrebe, a ruke treba prati sapunom nekoliko puta dnevno kako bi se izbjegla samoinfekcija. U pogledu prehrane treba obratiti pažnju na prehranu bogatu vitaminima. Također je korisno uzimati dodatke vitaminu C kao dodatak prehrani.
Tjelesni napor i sport trebali bi u potpunosti izbjegavati tijekom prehlade, jer u protivnom riskirate upalu srčanog mišića. Preuranjeni stres može brzo dovesti do recidiva, pa je ključno osigurati da se prehlada dovoljno izliječi.
↳ Više informacija: Kućni lijekovi za prehladu
Izgledi i prognoza
Prehlada obično postaje bolja samostalno u roku od nekoliko dana do tjedana bez potrebe za liječničkom pomoći. Ovisno o tome gdje se nalaze bakterije ili virusi, javljaju se tipični simptomi kao što su curenje iz nosa, grlobolja, promuklost, kašalj, glavobolja, niska temperatura, umor i gubitak apetita. Svi simptomi mogu se pojaviti u isto vrijeme ili jedan za drugim.
Teži tečajevi mogući su kod djece i starijih osoba, kao i kod bolesnika s oslabljenim imunološkim sustavom. Simptomi mogu biti gori i neugodniji, a prehlada može trajati i dulje. Naravno, ovisno o patogenu, to je moguće i kod inače zdravih odraslih osoba. Tada postoji mogućnost liječenja antibioticima, pod uvjetom da su patogen bakterije.
U principu, postoji rizik od širenja svake prehlade, pa patogen može napasti i dublje organe. Najpoznatija je svakako upala pluća, koja može nastati zbog prehlade, na primjer, ako pacijent ne vodi dovoljno brige o sebi.
Ako je imunološki sustav ozbiljno oštećen, primjerice kod bolesti poput HIV / AIDS-a ili terapije imunosupresivima, čak i bezopasna prehlada može postati fatalna, jer je ljudski imunološki sustav najbolja obrana od prehlade. Ako više ne djeluje, patogeni se mogu nesmetano širiti u tijelu - uz sve pridružene komplikacije.
kontrola
Prehlada se može pojaviti u različitim stupnjevima ozbiljnosti, pa odgovarajuća naknadna skrb ovisi o mnogo različitih čimbenika. Dok oboljela osoba ima prehladu, mogu se poduzeti mjere koje mogu dovesti do značajnog poboljšanja. To uključuje, na primjer, posjet obiteljskom liječniku ili upotrebu odgovarajućih lijekova.
Nakon što je prevladala prehlada, potrebno je nastaviti s daljnjom njegom kako se simptomi ne bi ponovno rasplamsali. Tijelo se ne bi smjelo natjerati na vrhunske performanse, jer je cijeli imunološki sustav i dalje znatno oslabljen nakon prehlade. Preporučljivo je izbjegavati teške radove i aktivnosti jer nema dovoljno snage za to.
Uzimanje dodatnih vitamina u ovom kontekstu može biti korisno. Koje vitamine treba uzimati, možete razgovarati s vlastitim obiteljskim liječnikom. Daljnja njega nije apsolutno potrebna ako ste preboljeli prehladu. Međutim, neke mjere mogu doprinijeti bržem oporavku, tako da ne smije propustiti skrb.
Posjet liječniku može vam pomoći u tom kontekstu, jer prehlada se uvijek javlja pojedinačno i različitog stupnja ozbiljnosti. U svakom slučaju, daljnja njega nema negativnog učinka, već pridonosi jačem imunološkom sustavu.
To možete učiniti sami
Infekciju sličnu gripi uzrokuju virusi i mogu se razviti vrlo različito, ovisno o specifičnom patogenu i pacijentovoj konstituciji. Blage oblike prehlade također možete liječiti sami. Za najčešće simptome - kašalj, curenje iz nosa i grlobolju - ljekarne nude razne lijekove bez recepta. Obično pomaže ako se pacijent poštedi dva do tri dana i ostane u krevetu.
Ako se prehlada ne popravi nakon nekoliko dana ili se pojave simptomi poput visoke temperature ili nedostatka daha, nužno je što hitnije potražiti stručnu medicinsku pomoć. Nakon savjetovanja s liječnikom, pojedinačni simptomi prehlade mogu se liječiti i blagim kućnim lijekovima. Ispiranje nosa toplom slanom vodom pomaže protiv prehlade i upala grla.
Specijalni nazalni tuševi i odgovarajuće soli dostupni su u specijaliziranim prodavačima i drogerijama. Postupak zahtijeva praksu i nije nužno estetski, ali je vrlo učinkovit. Parne kupke sa slanom vodom ili čajem od kamilice lakše se koriste. Gargle s čajem od kadulje također pomaže kod jakih grlobolja. Ako imate visoku temperaturu, hladni oblozi od nogu pružaju olakšanje.
Pacijent također može promicati oporavak kroz obilje odmora, laganu prehranu bogatu vitaminima i izbjegavajući prekomjerni alkohol i cigarete.
