Brušenje zuba

Brušenje zuba, ili također bruksizam, opisuje stezanje ili brušenje zuba uzrokovano prekomjernom aktivnošću žvačnih mišića. Gnječenje zubi javlja se pretežno noću i uglavnom nastaje zbog stresa i mentalnog preopterećenja.

Što je brušenje zuba?

Pod, ispod Brušenje zuba čovjek razumije brušenje ili stiskanje zubi unatoč praznim ustima. To znači da se drobljenje ne koristi za drobljenje hrane, već je nesvjesno kretanje mišićnih mišića.

Visoke sile pomoću kojih mišićni mišići zajedno mogu stisnuti zube uzrokuju dugotrajno oštećenje i znakove istrošenosti zuba i čeljusnih zglobova. Uz to, postoji napetost u predjelu vrata i vilice, što u konačnici također može potaknuti glavobolju ili zujanje u ušima.

Brušenje zuba uglavnom se događa noću dok spavamo. Međutim, nesvjesno brušenje zuba može se pojaviti i tijekom dana, na primjer u fazama velike napetosti ili velike koncentracije.

uzroci

Uzroci nastanka Brušenje zuba uglavnom su posljedica psihološke napetosti, pritiska na izvedbu i stresa ili u situacijama u kojima dotična osoba doslovno puno "griješi". Budući da tijelo procesira prije svega tijekom spavanja, brušenje zuba posebno je izraženo noću.

U rijetkim slučajevima, međutim, neusklađeni zubi ili loše postavljena proteza mogu također biti razlog za brušenje zuba. U djetinjstvu se brušenje zuba često može pratiti prirodnim procesom. Pri tome djeca ravnaju svoje mliječne zube ravno i na taj način prilagođavaju žvakaće površine zuba u gornjoj i donjoj čeljusti jedna drugoj.

Taj se postupak ne treba smatrati patološkim i trebao bi se uspostaviti najkasnije s promjenom zuba. Unatoč tome, potrebno je promatrati i brušenje zuba kod djece kako bi se spriječilo kronično trošenje zubnog aparata.

Simptomi, tegobe i znakovi

Grickanje zuba često se odvija uglavnom noću i u početku ne uzrokuje nikakvu vidljivu nelagodu kod oboljelih. Ali ako se brušenje zuba ne liječi, zubima prijeti oštećenje i brušenje zuba. Ako noću zagrižete zube, pustite jake sile da djeluju na čeljust. Dugoročno postoji rizik od abrazije zuba i neravnomjernog ugriza.

Stomatolog može sigurno odrediti ove znakove. Tipične pritužbe zbog brušenja zuba uključuju bol u čeljusti kao i glavobolje. Bolovi u ušima također nisu rijetkost kao znak brušenja zuba. Temporomandibularni zglob i uho su toliko blizu da mogu utjecati i živčani trakti u uhu.

Ako se brušenje zuba nastavi dugo vremena, često se pojavljuje sve više pritužbi koje nisu izravno povezane sa zubima oboljelih. Pogrešan ugriz prije ili kasnije dovodi do ozbiljne nelagode u vratu.

Bol u vratu, zauzvrat, također može uzrokovati glavobolje znatnog intenziteta. Problemi s leđima i bolovi u kukovima mogu biti uzrokovani i brušenjem zuba i promijenjenom situacijom ugriza. Kako bi se izbjegla dugotrajna oštećenja, kod prvih znakova brušenja zuba potrebno je konzultirati se s ortodontom koji može procijeniti ugriz i započeti terapijske mjere.

Dijagnoza i tijek

Brušenje zuba ili stiskanje zuba je nesvjesni proces koji dotična osoba ne može spoznati. Često partner postaje svjestan zvuka brušenja noću. Stomatolog može prepoznati brušenje zuba gledajući tipične znakove istrošenosti zuba.

Povećani ili zategnuti i otvrdnuti mišići također se mogu odrediti palpacijom. U razgovoru liječnika i pacijenta pojašnjavaju se daljnji simptomi poput glavobolje, vrtoglavice i zujanja u ušima ako se sumnja na brušenje zuba. Zbog ogromnog pritiska koji se vrši pri brušenju zuba, zub se može mljeti do dentina ako se ne liječi.

To je puno mekše od cakline koja prekriva dentin i zbog toga je mnogo sklonija propadanju zuba. Neobrađeno brušenje zuba dovodi do dugotrajnog oštećenja zuba i zubne strukture. Međutim, ako se brušenje zuba prepozna i liječi, pacijent se ne mora bojati zdravstvenih ograničenja.

komplikacije

Stalno škrtanje zuba može imati štetne zdravstvene učinke i ozbiljne komplikacije. Prije svega, bruksizam dovodi do smanjenja zubne tvari, što je obično povezano s utorima (sitnim utorima) ili pukotinama zuba (pukotinama u tvrdoj zubnoj tvari). Takvo trošenje zuba uzrokuje izloženi dentin, a ponekad i bolove u živcima.

U području desni, brušenje zuba može dovesti do regresije tkiva i, kao rezultat, do gingivitisa. To često rezultira parodontitisom, što zauzvrat povećava rizik od propadanja vilice, gubitka zuba ili gubitka zuba. Broksizam također vrši pritisak na čeljusne mišiće i čeljusni zglob.

To može dovesti do različitih komplikacija poput kronične boli u leđima ili kraniomandibularne disfunkcije. Dugoročno gledano, bruksizam ima utjecaj i na fizičku i mentalnu dobrobit. Stalno trljanje i stiskanje zubi pogoršava kvalitetu sna - rezultat su umor, umor i loša koncentracija. Također se mogu razviti kronične glavobolje, migrene i depresija.

U liječenju brušenja zuba brusnom žljebom, poticaj drobljenja može se pojačati u određenim okolnostima, posebno s loše podešenim ukosnicama. Od ovog trenutka, propisani sedativi i alternativni aktivni sastojci iz homeopatije mogu izazvati različite nuspojave i interakcije.

Kada trebate ići liječniku?

Brušenje zuba ukazuje na nepravilnost u ustima ili području čeljusti. Stoga se treba savjetovati s liječnikom čim osoba o kojoj je riječ svjesna postupka. U velikom broju slučajeva brušenje zuba događa se tijekom noćnog sna. Stoga to često ostaje neprimijećeno dulje vrijeme. Ako se dotična osoba tijekom noći obavijesti o razvoju buke od strane partnera ili članova obitelji, preporučljivo je posjetiti liječnika. Pored toga, ako postoje prigovori u ustima, nepravilnosti treba razjasniti. Ako se dotična osoba probudi iscrpljena, boli glava ili ako čeljust boli, uzrok se mora razjasniti.

Treba se konzultirati s liječnikom kako bi se mogli provesti medicinski testovi i postaviti dijagnoza. Ako dotična osoba primijeti promjene na zubima, postoji li pritisak pritiska unutar usta ili ako desni često krvare, o opažanjima treba razgovarati s liječnikom. To su prvi signali upozorenja koje organizam treba slijediti. Ako postoje nepravilnosti u sjeckanju hrane u ustima ili ako dotična osoba pati od preosjetljivosti, poželjno je posjetiti liječnika. Budući da brušenje zuba često dovodi do nepovratnih posljedičnih oštećenja ako se ne liječe, preporučljivo je konzultirati liječnika čim se pojave prvi znakovi.

Liječenje i terapija

Kao uzročno liječenje, smanjenje stresa jedna je od osnovnih terapija Brušenje zuba, Ovdje mogu biti od pomoći autogeni treninzi, progresivno opuštanje mišića ili joga. Razgovor s psihologom također može pomoći.

Stomatolog također može propisati štitnik od ugriza. Napravljena je od plastike i ubacuje se u usta dok spavate. Zubi su razdvojeni svojevrsnim zaštitnim slojem, što znači da, unatoč noćnom brušenju, na zubima više nema znakova istrošenosti. Toplina i masaže također mogu opustiti mišiće.

Uspješno liječenje brušenja zuba može se dogoditi samo ako je pacijent toga svjestan, a također tijekom dana obraća pažnju na to da li i u kojim situacijama zajedno stisne zube. Cilj je zaustaviti akutno pritiskanje i dugoročno izbjeći stresnu situaciju.

Ako je grickanje zuba posljedica neusklađenosti, gimnastičke vježbe za područje čeljusti pomažu vratiti čeljust u pravilan položaj. Također se može preporučiti daljnje liječenje od ortodontske terapije. Neprimjerene proteze uvijek mora prilagoditi stomatolog.

Ovdje možete pronaći svoje lijekove

prevencija

Brušenje zuba može se spriječiti izbjegavanjem stresa. Primjena različitih tehnika opuštanja i osvještavanje vlastite životne situacije su neophodni. Stresne čimbenike u životu treba ukloniti što je više moguće i pojačati pozitivne utjecaje. U principu, riječ je o uravnoteženom odnosu između napetosti i opuštanja i svjesnog rukovanja sa stresnim situacijama.

To možete učiniti sami

Pacijent može i sam učiniti nešto u vezi sa svojim dosadnim brušenjem zuba. To posebno uključuje praksu metoda opuštanja, poput joge. Odgovarajuće tečajeve možete u. a. učiti u centru za obrazovanje odraslih. Ako se tehnike opuštanja primjenjuju u dužem vremenskom razdoblju, pozitivno pridonose poboljšanju simptoma. To im daje prednost u otpuštanju grčeva u mišićima, koji su često uzrokovani stresom. Metode opuštanja mogu se provoditi unutar vlastita četiri zida. Preporučljivo ih je učiniti prije odlaska na spavanje, što će vam pomoći osigurati opušten noćni san.

Posebne vježbe protiv zubnog stresa također se smatraju korisnim. Stimuliraju i jačaju tjelesne moći samoizlječenja. Prvo se glava labavi, a zatim se ostavi visiti desetak minuta. Na taj se način vrat može istegnuti. Oslobađaju se i živci, što zauzvrat pozitivno djeluje na kralježnicu. Sljedeći korak je pomicanje glave prema gore i dolje. Leđa su zatim čvrsto pritisnuta u gornjem i donjem smjeru. Ova vježba ublažava pritisak na živce u kralježnici.

Masaža ili vježbe fizikalne terapije također su od pomoći za labavljenje čeljusnih mišića. Ali promjene u načinu života koje su trajne također mogu spriječiti nove pritužbe zbog brušenja zuba. To uključuje, na primjer, izbjegavanje stimulansa, nikotina, kofeina i alkohola.