Palmarna fleksija

Oznaka Palmarna fleksija koristi se samo na ljudskom tijelu za pomicanje ruke. Sudjeluje u mnogim svakodnevnim i sportskim pokretima.

Što je palmarna fleksija?

Dlanova fleksija je fleksija koja ide prema dlanu. Dlan se približava podlaktici.

Poput svog suprotnog pokreta, dorsifleksije, palmarna fleksija je pokret koji se odvija u zglobu. Izraz "fleksija" ("fleksija"), koji se inače često koristi u ostalim zglobovima, u ovom je slučaju dobio smjer kao dodatak.

Palmar je izveden iz anatomskog naziva 'Palma manus' ('dlan'). Dlanova fleksija je u skladu s tim fleksija koja teče u smjeru dlana. Dlan se približava podlaktici. Pokret se odvija u zglobu, jer se proksimalni karpalni red, kao konveksni zajednički partner u utičnici žbice, okreće oko zamišljene osi pokreta koja teče preko zgloba.

$config[ads_text1] not found

Amplitude pokreta za dlanovnu fleksiju i dorsifleksiju približno su iste, ali ovise o položaju prstiju. Sa ispruženim srednjim i završnim zglobovima, palmarna fleksija obično doseže 85 °. Sa fleksijom je oko 20 ° - 30 ° manje. To je zbog činjenice da su ekstenzori prstiju, čije tetive teku duž stražnje strane ruke i stražnje strane prstiju, gotovo sačinile svoje mogućnosti produženja zbog fleksije i ograničavaju daljnje kretanje.

Funkcija i zadatak

Položaj prstiju također igra važnu ulogu u brojnim aktivnostima u svakodnevnom životu i u sportovima koji uključuju palmarnu fleksiju. Razvoj sile koji proizlazi samo iz palmarne fleksije znatno je manji kod savijenih prstiju nego s ispruženim prstima.

Iz tog razloga, držanje reketa i tehnička izvedba važni su u sportovima sa udarcima poput tenisa, skvoša i badmintona. Pri izvođenju udaraca unaprijed i razbijanja, sila se generira iz kombinacije fleksije dlana i supinacije (rotacija prema van) ili pronacije (rotacije prema unutra) ako se izvede pravilno.

$config[ads_text2] not found

U slučaju udarca ili odbojke, zglobovi prstiju se istegnu, a puna snaga postiže se eksplozivnim pregibanjem niz ruku. Ovo je glavna komponenta u ubrzanju kugle, ostali pokreti imaju samo dodatnu funkciju.

Ista okolnost može biti zastupljena i u svakodnevnim aktivnostima. posebno pri hvatanju, držanju i prijevozu predmeta. Kad god je potrebna relativno velika količina sile da se nešto drži, koristi se takozvani funkcionalni položaj ruku.

Dok su prsti čvrsto zatvoreni oko predmeta, zglob je postavljen u laganoj dorzifleksiji, jer je učinkovitost fleksora prsta jača.

Situacija je drugačija kada se lagani predmeti, na primjer tijekom jela, pokupe i dovedu u usta. Ovdje se palmarna fleksija koristi kao važna komponenta jer ruku približava objektu i ustima.

Funkcionalni položaj ruku s laganom dorzifleksijom može se probiti svjesnim procesima. Tipična aktivnost u kojoj se to događa je gornji urez u boksu. Zamah koji dolazi iz zgloba ramena i lakta prenosi se protivniku putem zgloba, koji je fiksiran u dlanovnoj fleksiji, bez velikog gubitka snage.

Ovdje možete pronaći svoje lijekove

➔ Lijekovi za bolove u mišićima

Bolesti i bolesti

$config[ads_text3] not found

Ozljede koje mogu negativno utjecati na palmarnu fleksiju uključuju bilo koji prijelom na tom području. Prijelom distalnog radijusa je najznačajniji i utječe na sve pokrete zgloba. Obično se ova trauma liječi kirurški ili konzervativno, što je u oba slučaja popraćeno privremenom imobilizacijom. Kao rezultat toga, dolazi do ograničenja pokreta i atrofije mišića, što značajno narušava rad ruku. Iako su negativni učinci na dorsifleksiju veći, utječu i funkcije palmarne fleksije.

Tendonitis je tipični sindrom preopterećenja koji često pogađa ljude koji prave monotone pokrete ili drže mišiće podlaktice kroz dugo razdoblje. Pogođeni su ekstenzori i fleksori prstiju, čija se dugačka tetiva proteže od podlaktice preko zgloba do krajnjih veza prstiju. Glavni simptom je akutna bol tijekom uporabe i istezanje zahvaćenih mišića reaktivnim zaštitnim ponašanjem. Ako su zahvaćeni ekstenzori prstiju, to utječe ne samo na fleksiju prsta, već i na palmarnu fleksiju.

Aktivna palmarna fleksija može se smanjiti ili čak potpuno propasti ako su oštećene živčane strukture koje ih opskrbljuju. U ovom slučaju to je medijalni živac. Ozljede nadlaktice ili blizu lakta mogu dovesti do takve lezije živaca. Suprotno tome, takozvana kap ruka, koja nastaje kao rezultat oštećenja [[radijalnog živca [[[]], karakterizira činjenica da ruka ne može aktivno biti izbačena iz palmarne fleksije.

Sve ostale neurološke bolesti i traume u kojima se može pojaviti ležerna paraliza mišića ruke i ruku također utječu na dlanove fleksore. Ovi uvjeti uključuju ozljede leđne moždine na razini vratne kralježnice, kao i polineuropatiju.

$config[ads_text4] not found

Moždani udar često ima upravo suprotne posljedice. Spasticni uzorak šake koji se često razvija ima kombinaciju palmatske fleksije, pronacije i fleksije svih zglobova prstiju kao komponenti. S ozbiljnom hipertenzijom, pogođeni ljudi nisu u mogućnosti otvoriti ruke i ispružiti i podići ruke. Razvijaju se masivni, nepovratni kontrasti.

Kronični poliartritis (reumatizam) autoimuna je bolest koja prvenstveno zahvaća ruku i prste u ranoj fazi. Ova progresivna bolest izravno napada zglobove, koji se sve više uništavaju. Sljedeći postupci demontaže i preuređenja dovode do oštećenja svih pokreta ruke i prstiju. To može rezultirati pretjeranom pokretljivošću i ukrućenjem zglobova.