Sindrom plamena

Pod, ispod Sindrom plamena je skupina vaskularnih i nevaskularnih simptoma u kombinaciji. Do njih dolazi zbog poremećaja regulacije protoka krvi i pacijentove povećane osjetljivosti na razne podražaje.

Što je Flammer sindrom?

Flammer sindrom opisuje niz simptoma koji su uglavnom uzrokovani primarnom vaskularnom disfunkcijom (PVD). Uzrok ovog PVD-a je urođena povećana osjetljivost krvnih žila na vanjske podražaje poput hladnoće ili stresa. Vaskularna disregulacija povezana je s nevaskularnim simptomima.

Percepcije poput mirisa, boli ili vibracija mogu se pojačati povećanom osjetljivošću. Izvana se Flammerov sindrom ponekad razumije kao metabolički sindrom. Pacijenti često pokazuju vitak, sportski i okretni izgled.

Uzroci pojave sindroma nisu jasno razumljivi, ali izgleda da su nasljedni predisponirajući. Sindrom je popraćen nekim nepovoljnim simptomima poput niskog krvnog tlaka i na taj način može promicati razvoj različitih bolesti. Stoga se od 2013. godine shvaća kao faktor rizika za bolesti poput normalnog glaukoma pod pritiskom.

uzroci

Uzrok simptoma sažeto pod imenom Flammerov sindrom je urođena povećana osjetljivost pogođene osobe, koja se s jedne strane odnosi na percepciju vanjskih podražaja, ali posebno je karakterizirana disregulacijom krvnih žila. Primarna vaskularna disfunkcija se s jedne strane manifestira spazmom žila.

S druge strane, neadekvatno jakom ili slabom dilatacijom krvnih žila kao odgovor na stimulaciju. Uzrok preosjetljivosti vjerojatno je nasljedan; uočena je povećana učestalost sindroma u obiteljskoj anamnezi. Žene su češće pogođene od muškaraca i postoje dokazi o hormonalnoj vezi.

Simptomi se povećavaju tijekom puberteta i ponovo slabe s godinama, posebno nakon menopauze. Nedostatak izloženosti svjetlosti smatra se čimbenikom rizika jer je Flammerov sindrom rjeđi kod profesionalaca koji rade na otvorenom. Pogođeni ljudi često imaju manju težinu.

Simptomi, tegobe i znakovi

Simptomi Flammerovog sindroma u velikoj mjeri oblikuju poremećaje cirkulacije. Obično se javljaju hladne ruke i noge. Pogođeni ljudi pate od niskog krvnog tlaka i često nehomogenosti temperature kože, što je vidljivo bijelim ili crvenim mrljama kada su uzbuđene.

Krvni tlak može pasti noću. Naknadni simptomi su često zujanje u ušima, migrene ili vrtoglavica, kao i noćni poremećaji cirkulacije miokarda ili mišićni grčevi uopće. Simptomi uzrokovani vaskularnim sustavom obično su povezani s velikim brojem nespecifičnih simptoma u Flammerovom sindromu.

Pogođeni ljudi često se žale na probleme kod spavanja ili imaju smanjen osjećaj žeđi. Pored toga, može se osjetiti osjetljivost na lijekove, mirise, bol ili vibracije. Opisana je i osjetljivost na vremenske prilike ili veća osjetljivost na visinsku bolest. Ljudi pogođeni plamenim sindromom često se ističu po svojoj savjesti koja graniči s perfekcionizmom.

Dijagnoza i tijek

Flammer sindrom dijagnosticira se prvenstveno kroz povijest bolesti. Osim toga, može se izvršiti i kapilarna mikroskopija nokta, u kojoj se zbog prehlade pojavljuju mala krvarenja na vrhovima prstiju. Termografija ekstremiteta može pružiti informacije o poremećenom protoku krvi.

Rijetko se vrši mjerenje mrežnog tlaka mrežnice ili razine endotelina. Kvantifikacija ekspresije gena limfocita ili dinamička vaskularna analiza koriste se samo za potvrdu u posebnim slučajevima. Postoje neke tipične promjene na oboljelom oku koje sugeriraju da je uzrok Flammerov sindrom.

Oni između ostalog uključuju smanjenu autoregulaciju protoka krvi i promjene u promjeru i fleksibilnosti krvnih žila mrežnice. Ljudi koji su pogođeni plamenim sindromom ne smatraju se bolesnima i ne moraju nužno patiti od sekundarnih bolesti. Ateroskleroza je još manje vjerojatna za razvoj bolesti.

Ljudi često pate od nuspojava poput migrene, zujanja u ušima ili napetosti mišića. Rizik Flammerovog sindroma vjerojatnost je da će uzrokovati bolesti oka. Najčešća pridružena bolest je glaukom normalnog pritiska.

komplikacije

Mnogo je različitih komplikacija povezanih s Flammerovim sindromom. Općenito, osoba koja je pogođena vrlo snažno reagira na vanjske podražaje, što ograničava svakodnevni život. Javljaju se hladni ekstremiteti i nizak krvni tlak. Ukupna tjelesna temperatura i temperatura kože također su niže.

Crvene mrlje pojavljuju se na tijelu tijekom stresnih situacija ili fizičkih napora. To može dovesti do problema, posebno u licu jer se pacijenti osjećaju neuredno. Pored mrlja javlja se i tinitus. To uzrokuje poremećaje spavanja i probleme s koncentracijom.

Osoba koja je pogođena također razvija jaku osjetljivost na vremenske uvjete, tako da čak i niske fluktuacije tlaka zraka mogu dovesti do ušiju ili glavobolje. Te se komplikacije mogu dobro liječiti. U većini slučajeva pomoći će vam promjena načina života i prehrane. Vježbe opuštanja i joga također pomažu. Ako je Flammer sindrom uzrokovan stresom, antioksidanti mogu pomoći i ublažiti simptome.

Uglavnom se nalaze u raznim sokovima. Liječenje lijekovima ne odvija se izravno. Međutim, omega-3 masne kiseline mogu pospješiti cirkulaciju krvi. Magnezij također ima pozitivan učinak na krvotok, a može se uzimati u obliku tableta. Daljnjih komplikacija od Flammerovog sindroma nema.

Kada trebate ići liječniku?

Budući da se Flammerov sindrom ne liječi sam po sebi i u većini slučajeva se simptomi pogoršavaju, uvijek se treba obratiti liječniku.Nakon toga treba potražiti liječnik ako dotična osoba pati od poremećaja cirkulacije krvi.

Oni se mogu pojaviti kao nizak krvni tlak ili dijelovi tijela koji su previše hladni ili pretopli. Crvene mrlje na koži također mogu ukazivati ​​na Flammerov sindrom. Pacijenti također često pate od tinitusa ili jake glavobolje i migrene. Mišični grčevi također su vrlo često pokazatelji Flammerovog sindroma i moraju se pregledati.

Većina pacijenata vrlo je osjetljiva na promjene vremena, a također pati od vrtoglavice ili problema sa spavanjem. Ako ovi simptomi potraju duže vrijeme i bez nekog posebnog razloga, uvijek se morate obratiti liječniku. Napetost u mišićima također može ukazivati ​​na bolest.

Liječenje provodi liječnik opće prakse i uz različite terapije i vježbe. U pravilu se simptomi Flammerovog sindroma mogu vrlo dobro ograničiti. Međutim, liječenje je potrebno samo ako simptomi značajno ograničavaju svakodnevni život osobe i smanje kvalitetu života.

Liječnici i terapeuti u vašem području

Liječenje i terapija

Flammer sindrom obično je povezan s bezopasnim simptomima. Liječenje je potrebno samo ako pati osobina života ili ako se pojave sekundarne bolesti. Terapija se tradicionalno temelji na promjenama u načinu života i prehrane, kao i na intervenciji lijekova.

Treba izbjegavati pokretačke čimbenike poput hladnoće ili vazokonstriktivnih čimbenika. Stresu možete suzbiti autogeni trening ili joga. Zdrav ritam spavanja i redovita lagana vježba mogu ublažiti simptome. Nizak BMI smatra se faktorom rizika za Flammerov sindrom.

Stoga bi pogođeni ljudi trebali težiti zdravoj normalnoj težini i održavati to što je moguće više. Duža razdoblja neprehrane, poput izlječenja na tešče, kontraindicirana su. Povećavanje unosa soli i tekućine pomaže ako je krvni tlak nizak. Povećanom oksidativnom stresu uzrokovanom poremećajem cirkulacije mora se suprotstaviti dijeta bogata antioksidansima.

Omega-3 masne kiseline jačaju rad i zdravlje krvnih žila. Medicinski se poremećaj cirkulacije može oslabiti uzimanjem magnezija. Ginko bilboa također se pokazao učinkovitim. Ako je glaukom normalnog tlaka već prisutan, uz terapiju glaukoma mora se prilagoditi i bolesnikov krvni tlak. Povrh svega, noćni pad krvnog tlaka mora se spriječiti dijetalnim mjerama ili niskim dozama steroida.

Izgledi i prognoza

Prognoza za Flammerov sindrom obično je vrlo dobra. Često uopće nema vrijednost bolesti. Uznemirujuća su samo povećana osjetljivost na hladnoću, pojava hladnih stopala i ruku i nizak krvni tlak. Zbog niskog krvnog tlaka postoji čak i smanjena vjerojatnost razvoja određenih bolesti poput arterioskleroze ili kardiovaskularnih bolesti.

Međutim, postoji veći rizik od razvoja normalnog glaukoma pod pritiskom. Glaukom normalnog tlaka karakterizira činjenica da oštećenje glaukoma nastaje unatoč normalnom intraokularnom tlaku. Pacijenti s ovom bolešću obično pate i od Flammerovog sindroma. Međutim, očna bolest je uzrokovana povećanim pritiskom u venama mrežnice.

Ako se glaukom normalnog tlaka ne liječi, povećava se oštećenje vidnog živca s pogoršanjem oštrine vida i oštećenja vidnog polja. Okluzija vena na očima može dovesti i do drugih očnih bolesti. U teškim slučajevima postoji rizik od potpune sljepoće.

Ponekad Flammerov sindrom dovodi i do gubitka sluha ili zujanja u ušima. Glavobolje slične migreni nisu rijetkost. Moguća povezanost Flammerovog sindroma i drugih bolesti poput multiple skleroze ili raka dojke trenutno se ispituje u studijama, ali još nije dokazana. Simptomi bolesti mogu se ublažiti životnim stilom s puno vježbanja, uravnoteženom prehranom s povećanim unosom omega-3 masnih kiselina, povećanim unosom tekućine i soli i eventualno lijekovima koji reguliraju krvni tlak.

prevencija

Manifestaciji Flammerovog sindroma može se suzbiti simptomatsko. Važna je zaštita od pokretačkih čimbenika poput hladnoće ili stresa. Zdrav način života, prehrana bogata antioksidansima i omega-3 masnim kiselinama može značajno smanjiti ozbiljnost simptoma.

Hrana s visokim antioksidacijskim potencijalom je crveno i plavo voće, povrće poput rajčice i kelja, ali i pića poput zelenog čaja ili kave. Masna riba smatra se optimalnim dobavljačem omega-3 masnih kiselina.

kontrola

S Flammerovim sindromom mogućnosti daljnje njege u većini su slučajeva vrlo ograničene. Dotična osoba prvo ovisi o ispravnom medicinskom tretmanu od strane liječnika kako bi se spriječile daljnje komplikacije i, čak iu najgorem slučaju, spriječila smrt dotične osobe. Što se prije otkrije Flammer sindrom, to je bolji daljnji tijek ove bolesti.

Iz tog razloga, kod prvih znakova i simptoma Flammerovog sindroma potrebno je konzultirati liječnika. Sindrom se obično liječi uz pomoć različitih vježbi opuštanja ili joge. Mnoge vježbe s takvih terapija mogu se izvoditi i u vlastitom domu, što može ubrzati zacjeljivanje.

Zdrav život uz zdravu prehranu također može imati pozitivan učinak na tijek Flammerovog sindroma i izbjeći daljnje komplikacije. Pogođena osoba treba uzimati puno antioksidanata i ako je moguće suzdržati se od pušenja ili alkohola. Briga i podrška obitelji i prijatelja također mogu imati vrlo pozitivan učinak na Flammerov sindrom. U nekim slučajevima kontakt s drugim oboljelima od sindroma može biti koristan i koristan.

To možete učiniti sami

U mnogim slučajevima oni koji su pogođeni mogu sami suzbiti simptome Flammerovog sindroma i tako izbjeći komplikacije. U pravilu, zdrav način života ima vrlo pozitivan učinak na tijek bolesti i simptome.

To uključuje jedenje zdrave prehrane i vježbanje u pravilnim intervalima. Međutim, simptomi se mogu relativno ograničiti jogom ili drugim tehnikama opuštanja. Obuhvaćeni su posebno lagani i opuštajući sportovi u svrhu borbe protiv plamenog sindroma. Nadalje, kod ovog sindroma treba izbjegavati preniski BMI faktor. Iz tog razloga, dotična osoba treba obratiti pažnju na svoju prehranu i u svakom slučaju izbjegavati prekomjernu težinu. Također je važno izbjegavati stres.

U prehrani antioksidanti imaju vrlo pozitivan učinak na tijek Flammerovog sindroma. Unos magnezija može dobro smanjiti krvožilni poremećaj. Međutim, ako mjere samopomoći ne mogu ukloniti simptome, osoba koja je pogođena također bi trebala pribjeći liječenju. Razgovor s prijateljima ili poznanicima o bolesti može također pomoći u sprječavanju razvoja psiholoških tegoba ili depresije.