Od jednog Osteartritis prstiju ili Artroza zgloba prsta pogotovo su pogođene žene. Različiti tretmani mogu pomoći ublažavanju simptoma.
Što je osteoartritis prstiju?
Artroza prsta je istrošenost zglobnih hrskavica koja je jača od istrošenosti koja je tipična za dob. Artroza prsta u prosjeku pogađa deset puta više žena nego muškaraca; Žene se uglavnom razbole tijekom ili nakon menopauze.
Artroza prsta očituje se, na primjer, u bolovima u zglobovima prsta i / ili u stvaranju čvorova koji se mogu osjetiti. Iako artroza prsta može imati različit stupanj ozbiljnosti, stupanj ozbiljnosti nije uvijek povezan sa stupnjem nelagode:
Dok kod nekih ljudi relativno nizak stupanj osteoartritisa prsta dovodi do teških simptoma, drugi ljudi teško doživljavaju bilo kakve simptome čak i s teškim osteoartritisom prsta.
Može se razlikovati između primarnog i sekundarnog osteoartritisa prsta; Iako su uzroci primarnog osteoartritisa često nejasni, sekundarni osteoartritis rezultat je određenih bolesti ili deformiteta.
uzroci
Artroza prsta najčešće nastaje zbog oštećenja hrskavice na srednjim i / ili krajnjim zglobovima prstiju. Budući da se osteoartritis prstiju javlja uglavnom kod žena prije ili tijekom menopauze, u medicini se sumnja na vezu između primarnog osteoartritisa i promjena u hormonalnoj ravnoteži (poput smanjenja ženskih spolnih hormona).
Pored toga, pretpostavlja se genetski utjecaj u primarnom osteoartritisu prsta; Istrošenost zglobova u bliskoj rodbini vjerojatno povećava rizik od vlastitog razvoja osteoartritisa.
Artroza sekundarnog prsta može biti uzrokovana, na primjer, gihtom (tu se kristali talože na zglobovima prsta) ili različitim metaboličkim poremećajima. Bolesti koje dovode do promjena kostiju (poput osteoporoze ili gubitka kostiju) mogu također rezultirati osteoartritisom prsta.
Nadalje, pomicanje zglobova (npr. Zbog nesreće ili već urođene prirode) može uzrokovati osteoartritis prsta. Osteoartritisu pogoduju i faktori poput stalnog preopterećenja zglobova ili nedostatka vježbe.
Simptomi, tegobe i znakovi
Artroza u zglobovima prstiju je vrlo bolna i obično se razvija tijekom mnogih godina. Bolest obično počinje u dobi između 40 i 50 godina, ali se jedva primjećuje u prvih nekoliko godina. Prvi znak mogućeg osteoartritisa može biti sporo zadebljanje zglobova prsta.
Osteoartritis je progresivna bolest koja se može usporiti samo stalnom terapijom i primjenama. Međutim, većina ljudi ne liječi njihov osteoartritis. Bol uzrokovana osteoartritisom obično počinje u hladnim zimskim mjesecima. Oni koji su pogođeni otkrivaju da im prsti odjednom postaju manje fleksibilni, a zglobovi često boli. Vidljivo je oticanje zglobova. Prstenove bi sada trebalo ukloniti, dok je još uvijek moguće spriječiti kasnije probleme s protokom krvi.
S povećanom ozbiljnošću osteoartritisa smanjuje se ne samo pokretljivost zglobova prstiju, već i snaga samih prstiju. Često velika opterećenja više nisu moguća, a prsti već boli tijekom uobičajenih kućanskih ili kuhinjskih poslova. Rezanje nožem je posebno teško.
Artroza zgloba prstiju karakterizira učvršćivanje zglobova nakon spavanja. Iako ima smisla olakšati se, lagana vježba i gimnastika za prste mogu vam pomoći da zadržite zglobove fleksibilnima i fleksibilnima dulje.
dijagnoza
Da bi se dijagnosticirao osteoartritis prsta, prvo se obavlja savjetovanje s pacijentima; U ovom slučaju, dežurni liječnik pita na primjer postojeće simptome (poput povremenog oticanja ili pregrijavanja zglobova prsta) i bilo koji osteoartritis u obitelji.
Spretnost prsta često se provjerava tijekom sljedećeg fizičkog pregleda. Napokon, rendgenski pregledi mogu otkriti tipične promjene u zglobovima u osteoartritisu prsta.
komplikacije
Tijek artroze prsta obično je podmukao. U mnogim slučajevima pojava osteoartritisa prsta još ne vodi simptomima (u medicini se to naziva i tihi osteoartritis) i zato često u početku ostaje neotkrivena. Kako bolest napreduje, mogu se pojaviti prvi simptomi; kada i da li se to događa uvelike varira od osobe do osobe.
Neliječen osteoartritis prsta dovodi do deformiteta i može dovesti do trajne paralize prstiju. Prije svega, na prednjim zglobovima postoje male kvržice koje ne moraju nužno biti bolne. Kasnije se trajno crveni i u svim zglobovima se razvijaju bolna upala. Fine motoričke sposobnosti u početku se smanjuju i više neće biti prisutne s vremenom.
Svaki pokret povezan je s velikom boli. Razvija se olakšavajuće držanje, čiji je rezultat trajna zakrivljenost. Oni koji su pogođeni više ne mogu staviti ruke na podlogu. Liječenje osteoartritisa prsta neće u potpunosti izliječiti bolest. Ali važno je usporiti postupak. Uz uporabu protuupalnih lijekova, bol postaje podnošljiva.
Međutim, dugotrajna upotreba može dovesti do gastrointestinalnih problema. Bol ili čak čirevi često su nuspojave liječenih osteoartritisa prsta. Oni kojima su kirurški uklonjeni čvorovi na zglobovima opet imaju vitke prste. Postoji šansa da čvorovi ponovno narastu. Budući da su ruke vrlo osjetljivi dijelovi tijela s mnogim tetivama, operacija nije bez polemike. Nije svaki postupak uspješan i pojedini se dijelovi prstiju mogu paralizirati.
Kada trebate ići liječniku?
Artrozu prsta uvijek mora liječiti liječnik. Bez liječenja može doći do trajne boli ili paralize koju se više ne može lako ograničiti. U pravilu treba potražiti liječnika ako se jaka bol pojavi nakon nesreće ili nakon udarca prstom. Sami prsti često su natečeni i bol se može proširiti na zglob. Nošenje na zglobovima prstiju također može ukazivati na artrozu prsta i uvijek ga treba pregledati.
Prsti se mogu pomicati samo u ograničenom opsegu, tako da u svakodnevnom životu pacijenta postoje značajna ograničenja. Ako se simptomi pojave nakon nesreće, može se nazvati liječnik hitne pomoći ili posjetiti bolnicu. U slučaju malih pritužbi potrebno je posavjetovati se s liječnikom opće prakse ili ortopedom. U većini slučajeva osteoartritis prsta može se liječiti dobro ako se liječenje započne rano. Bolest obično napreduje pozitivno. Također se treba savjetovati s liječnikom u ranoj fazi ako je obitelj već upoznata s drugim bolestima osteoartritisa.
Liječnici i terapeuti u vašem području
Liječenje i terapija
U liječenju sekundarnog osteoartritisa prsta važan aspekt je terapija odgovarajuće osnovne bolesti ili neusklađenost prsta. Takva terapija može imati i pozitivan učinak na osteoartritis prsta.
U većini slučajeva, međutim, osteoartritis prsta je primarni, tako da liječenje uzroka nije moguće ovdje. Stoga je važan terapijski cilj borba protiv akutne boli ili oštećenja povezanih s osteoartritisom prsta: Kada se pojave prvi simptomi, liječnici često savjetuju izbjegavanje prekomjernog prekomjernog zgloba i tehnike liječenja zglobova (poput upotrebe armaturnih zahvata) koji utječu na zglobove štedite u svakodnevnom životu.
Ublažavajuće bolove ili protuupalne masti / kreme mogu biti od pomoći protiv akutne boli koja je povezana s osteoartritisom prsta; Ako se aktivni sastojci daju na primjer pomoću ultrazvuka, mogu prodrijeti dublje u kožu. Za teže simptome osteoartritisa prsta, alternativni trenutni tretmani koji potiču cirkulaciju krvi mogu biti alternativa.
U slučaju teške bolesti, kirurške intervencije moguće su nakon detaljnog liječničkog savjeta. Na primjer, nervna vlakna koja provode bol mogu se razdvojiti kako bi se smanjila bol. Ako takav postupak nema smisla u pojedinačnom slučaju, simptomi osteoartritisa prsta mogu se suprotstaviti i zglobnim protezama.
Izgledi i prognoza
Artroza u zglobovima prstiju javlja se u većini slučajeva već od 40. godine. To je habanje povezano s godinama koje se može liječiti samo u vrlo ograničenoj mjeri. Prognoza i izgledi za potpuno izlječenje nisu baš dobri. Tok bolesti uvelike ovisi o tome da li dotična osoba prima liječenje i lijekove.
Ako se pribjegava takvom liječenju, tada se simptomi koji nastaju mogu značajno ublažiti. Međutim, potpuno izlječenje obično više nije moguće. Ljudi koji pate od osteoartritisa prstiju obično moraju živjeti s bolovima u zglobovima. Međutim, ako se odlučite za liječenje od strane liječnika, možete značajno ublažiti moguće simptome i učiniti cijeli tijek bolesti ugodnijim.
Svatko tko se u potpunosti suzdrži od takvog liječenja mora očekivati znatne komplikacije. Izgledi za poboljšanje općeg stanja značajno se pogoršavaju. U posebno teškim slučajevima kretanje cijele ruke značajno je ograničeno. Na prognozu može pozitivno utjecati samo rano liječenje od strane odgovarajućeg liječnika.
prevencija
Primarni osteoartritis prstiju može se u ograničenoj mjeri spriječiti čimbenicima poput izbjegavanja čestih preopterećenja zglobova. U nekim slučajevima sekundarni osteoartritis prsta može se spriječiti liječenjem mogućih osnovnih bolesti osteoartritisa brzo i dosljedno. Ako već postoji osteoartritis prsta, pogoršanje simptoma može se suzbiti pokretima ruku koji su nježni na zglobovima.
kontrola
Uz osteoartritis prsta, pacijentima nisu na raspolaganju mjere praćenja. Bolest se najprije mora u potpunosti liječiti tako da nema daljnjih komplikacija ili drugih tegoba. Iz tog razloga, rana dijagnoza i liječenje ove bolesti je najvažnije kako bi se izbjegle daljnje komplikacije. Što se ranije otkrije osteoartritis prsta, to je bolji daljnji tijek bolesti u većini slučajeva.
U većini slučajeva osoba koja je pogođena trebala bi se odmarati i zaštititi zglobove prsta osteoartritisom prsta. Stoga se s prstima ne smiju izvoditi naporne aktivnosti, pri čemu se prsti ne bi trebali nepotrebno naprezati. U nekim će slučajevima možda biti potrebno i sredstvo za ublažavanje bolova, iako dotična osoba mora paziti da ih ne uzima duže vrijeme.
Ako sumnjate, preporučljivo je konzultirati se s liječnikom. Ako simptomi osteoartritisa prsta potraju i ne nestanu sami od sebe, novo ispitivanje mora provesti liječnik u svakom slučaju. Upotreba masti i kreme također može ublažiti simptome. U većini slučajeva osteoartritis prsta ne smanjuje životni vijek osobe koja je pogođena.
To možete učiniti sami
Osteartritis prstiju je kronična bolest. Ipak, njihovi se simptomi mogu ublažiti. Posebno u ranim fazama napredovanje bolesti može se odgoditi uz pomoć ciljane terapije ruku.
Fokus bi trebao biti na pravilnom naprezanju prsta. U skladu s tim, nije važno rasteretiti prste, već ih umjesto ciljanog stresa potaknuti. U skladu s tim, preporučuju se posebne vježbe za ruke i prste. Stoga pogođeni trebaju trenirati eksplicitne vježbe mobilizacije. U skladu s tim, palac se u nekoliko intervala savija prema malom prstu, a zatim se ponovo savija prema gore. Na taj se način ojačava sedalni zglob.
Osim toga, iz palca i kažiprsta prvo treba formirati O. Tada se formira 0 iz svakog prsta i palca. Osim toga, prsti se moraju ispružiti poput ventilatora, a zatim raširiti. Pored ove mobilizacije - pogođeni također mogu izvoditi nježne vježbe jačanja. U skladu s tim, na primjer, ruka se može izvući na kriglu.
Prsti se moraju držati ravno tijekom toga. Uz to, pacijenti bi trebali, na primjer, izvoditi pokrete miješanja spužvom u domaćinstvu ili malom loptom. Odgovarajuće jedinice za obuku trebale bi se provoditi pet minuta dnevno.
Ako se akutna bol pojavi kao rezultat napada osteoartritisa, to se može ublažiti uz pomoć hladnih aplikacija. U ovom slučaju, hladni oblozi od sira ili pakovanja leda mogu pomoći ublažavanju boli.
Također treba osigurati prehranu bogatu vitaminima i vlaknima. Preporučljivo je ograničiti konzumaciju kobasica i mesnih proizvoda jer to potiče upalne procese u tijelu. Uz to, treba konzumirati biljna ulja koja sadrže omega-3, poput djevičanskog konoplje ili lanenog ulja. Oni sadrže visok udio ove vrlo protuupalne masne kiseline.
.jpg)
