Stabilizacijska traka

Pod a Stabilizacijska traka podrazumijeva se zavoj na vrpci. To je ljepljivi zavoj koji se koristi za imobilizaciju i stabilizaciju mišića i zglobova.

Što je stabilizacijska traka?

Stabilizacijska traka jedan je od funkcionalnih zavoja. To znači da tretirani spoj nije potpuno imobiliziran, kao što je slučaj s gipsom odljevka, ali određeni pokreti su i dalje mogući s njim.

Izraz traka dolazi s engleskog i znači traka. Pod tim se misli na gips traku. Koristi se u sportskoj medicini, ortopediji i kirurgiji s traumama. Može se koristiti i u terapeutske svrhe i u prevenciju.

Funkcija stabilizacijske trake temelji se na izbjegavanju nepoželjnih ili štetnih pokreta. Trake žbuke, koje su stabilne na koži, prenose sile koje se nanose na kožu. Ovo možete u. a. pružiti stabilnu potporu zglobu kapsularnog ligamenta. Istodobno se poboljšava percepcija pokreta tijela. Pored toga, ozlijeđene kosti ili zglobovi pričvršćeni su na neozlijeđene građe tijela i izbjegava se oticanje.

Stabilizacijska traka obično se koristi na rukama i nogama. Traka je prvenstveno pogodna za vanjsku stabilizaciju zgloba.

Oblici, vrste i vrste

Razlikuje se između različitih vrsta traka za stabilizaciju. To su prije svega klasična bijela traka i šarena kinezio traka. Bijela traka koristi se za stabilizaciju razbijenih ligamenata ili za učvršćivanje zglobova. Sastoji se od ljepljivih, neelastičnih zavoja i uglavnom ih koriste natjecateljski sportaši.

Takozvane kinezio trake s druge strane su elastične i sve ih se više cijeni u sportaša amatera. Izrađene su od posebne pamučne tkanine i po svojoj elastičnosti i debljini nalikuju ljudskoj koži. Funkcija Kinesio traka temelji se na poticanju receptora na koži. Kada se traka zaglavi, pojavljuje se učinak sličan masaži. Uklanjanjem tekućine upala se može brže povući. Budući da se mišići ponovo opuštaju, pacijent ima veću pokretljivost. Mišići su stabilizirani elastičnim trakama bez ograničavanja pokretljivosti.

Postoje i druge vrste traka. Uključuju Kinematske-trake, Chiro-Kasete, Medi-Kasete, K-Active-Kasete, Pino-Kasete i K-tapete.

Struktura i funkcionalnost

Za nanošenje zavoja trake koriste se samoljepljive, neelastične gips trake. Osim toga, međutim, moguća je i upotreba drugih zavoja.

Stabilizacijska traka u. a. od trake za sidrenje. Oni povećavaju čvrstoću preljeva i olakšavaju ih oblačenje. Daljnji su dijelovi vrpca i trake za oblaganje. Vrpce vrpce oponašaju tijek trake i pričvršćuju se trakama. Moguće je i zatezanje. Obloge trake koriste se za zatvaranje stabilizacijske trake i daju joj dodatnu čvrstoću.

Preljev s trakom smije se nanositi samo na kožu bez iritacije. Male rane, međutim, mogu se prekriti odgovarajućim preljevom za rane.

Da bi se materijal stabilizacijske trake dovoljno lijepio na kožu, mora se pažljivo očistiti. Tekućine poput ulja, masti ili znoja, kao i krute tvari (poput prljavštine ili praha) mogu negativno utjecati na prijanjanje trake.

Da biste pravilno primijenili preljev od trake, potrebno je pohađati tečaj s fizioterapeutom. Ali postoji i relevantna literatura o ovoj temi. Vrpca se može postaviti oko zgloba ili uzduž mišića.

Stabilizacijska traka ima prednost u odnosu na druge zavoje koje korisnik također može tuširati. Uz to, traka traje oko tjedan dana.

Medicinske i zdravstvene beneficije

Kaže se da stabilizacijska traka ili preljev s trakama imaju različite pozitivne učinke na zdravlje. Podržava liječeni zglob, što liječnici nazivaju povećanje, služi za imobilizaciju i suzbijanje oteklina. Također osigurava poboljšanu svjesnost tijela.

Njegova najčešća područja primjene uključuju prekomjerno naprezanje mišića i zglobova, naprezanja, uganuća ili tendinitisa (tendovaginitis). Uz to se traka za stabilizaciju može koristiti kao dio sportskog treninga za sprječavanje upaljenih mišića. Nadalje, služi za zaštitu od ozljeda u slučaju znakova istrošenosti.

Vrpce su pogodne i za stabiliziranje ozljeda ligamenta ili određenih prijeloma kostiju, kao što su ne pomaknuti metatarzalni prijelomi ili slomljeni nožni prsti. Da bi se popravio slomljeni nožni prst, pričvršćen je na susjedni nožni prst pomoću ljepljive trake. Postoji značajno smanjenje pokretljivosti u smjeru srednjeg, osnovnog i završnog zgloba. Ako je metatarzalna kost slomljena, slomljena je kost stabilizirana od četiri metatarzalne kosti koje su ostale neoštećene. Dobro prianjanje trake važno je kako bi se spriječilo pomicanje.

Da bi se izbjegle sportske ozljede, trake za stabilizaciju također se preventivno koriste u raznim natjecateljskim sportovima. To uključuje, na primjer, košarku, rukomet, surfanje, taekwondo i sportsko penjanje. Budući da se trake u sportu vrlo čvrsto zalijepe, moraju biti uklonjene brzo nakon natjecanja.