hiperventilacija

Hiperventilacija, hiperventilacija i brzo disanje su pojmovi za disanje koji ima neprirodne karakteristike bilo u pogledu frekvencije ili dubine daha. Primjer hiperventilacije je neopravdano, pretjerano i brzo disanje dok ste u mirovanju zbog šoka ili uzbuđenja. Hiperventilacija se obično javlja tijekom napadaja, a zauzvrat može uzrokovati i druge simptome poput vrtoglavice, poremećaja vida, kratkoće daha i bolova u prsima. Ponekad to čak vodi i do nesvijesti.

uzroci

Suprotno onome što se može pretpostaviti, hiperventilacija uglavnom nije fizička, već psihološka. Stres, strah i uzbuđenje tipični su pokazatelji.

Hiperventilacija se može dogoditi u djetinjstvu. Nema rodno specifične predispozicije za hiperventilaciju.

Suprotno onome što se može pretpostaviti, hiperventilacija uglavnom nije fizička, već psihološka. Prije svega, situacije s psihološkim stresom igraju središnju ulogu. Stres, strah i uzbuđenje tipični su pokazatelji. Hiperventilacija se javlja rijetko kao dio neurološke bolesti. Ovdje mogući tumori mogu trajno poremetiti respiratorni centar u mozgu.

Ako je hiperventilacija posljedica bolesti, uzroci poput trovanja, nedostatak kisika, plućna embolija, zatajenje srca i vrućica obično su mogući te ih treba pregledati liječnik.

Ovdje možete pronaći svoje lijekove

➔ Lijekovi za smirenje i opuštanje

Bolesti s ovim simptomom

• Trovanje krvi
• Strah od visine
• klaustrofobija
• Zastoj srca

• Zastoj srca
• Plućna embolija
• Encefalitis
• trovanje

• acidoza
• Anksiozni poremećaj
• potres
• Metabolični sindrom

tečaj

Dolazi do jednog hiperventilacija, što obično uključuje brzo i duboko disanje, sadržaj kisika u krvi se teško povećava, jer je zasićenje već omogućeno normalnim disanjem.

Međutim, udio ugljičnog dioksida povećava se u njegovoj koncentraciji puno više pri izdisaju. Učinak je tada povećana pH vrijednost, što dovodi do respiratorne alkaloze.

Rezultat toga mogu biti grčevi mišića, takozvani hiperventilacijski tetanus. To može dovesti do nesvijesti.

komplikacije

Hiperventilacija je uglavnom psihogene prirode, tj. Može se objasniti samo u rijetkim slučajevima na temelju fizičkog uzroka. S jedne strane, komplikacije se tiču ​​na primjer da je hiperventilacija somatizirana. Somatizacija opisuje pripisivanje hiperventilacije fizičkoj bolesti, iako nema fizičkog nalaza.

Pacijent podsvjesno uspijeva započeti terapiju koja nije ni potrebna. Somatizacija se događa zbog psihosocijalnog opterećenja za pacijenta. Druga komplikacija je kronizacija hiperventilacije. Kako se sve više ugljičnog dioksida izlučuje, tijelo gubi kiseline u krvi. Povećava se pH u krvi. Javlja se respiratorna alkaloza.

Pored kronične hiperventilacije, akutna hiperventilacija može uzrokovati i respiratornu alkalozu. Brzo disanje može dovesti tijelo u neku vrstu transa. Pored toga, povećava se ekscitabilnost mišića, tako da mogu nastati napadaji.

Tipično su položaji šape ruke i ruke. Osim toga, moždane žile se ugovore, mozak prima manje krvi i pojavljuje se vrtoglavica, što može dovesti do nesvjestice. Rizik od pada i ozljeda vrlo je visok. Mogu se javiti i epileptični napadaji. Uz to, mozak se može ozbiljno oštetiti.

Kada trebate ići liječniku?

Hiperventilaciju karakterizira brže i dublje disanje nego što je tijelu trenutno potrebno. Gotovo uvijek ima psihološki uzrok. U slučaju hiperventilacije, treba uzeti u obzir mogući nedostatak kisika, kao i druge uzroke poput trovanja, plućne embolije ili zatajenja srca. Ako se dogodi hiperventilacija, uvijek se treba savjetovati s liječnikom kako bi bio siguran.

U slučaju hiperventilacije, udisani zrak koji trenutno nije potreban ne jednostavno se ponovo izdahne kao višak. Umjesto toga, u tijelu postoji koncentracija ugljičnog dioksida s negativnim posljedicama kao što su grčevi mišića ili čak gubitak svijesti. Ako se hiperventilacija već dogodila nekoliko puta, njezin liječnik mora objasniti liječnik. Prva kontaktna točka trebao bi biti obiteljski liječnik.

On već poznaje svog pacijenta i može dobro unaprijed procijeniti je li psihološka pozadina vjerojatna ili je možda fizička bolest. U skladu s tim, uputit će uputnicu nadležnom stručnjaku, primjerice psihologu ili psihoterapeutu, internistu, kardiologu ili pulmologu.

Liječnici i terapeuti u vašem području

Liječenje i terapija

Nisu svi s hiperventilacijom odmah potražiti liječnika. Međutim, ako se napadi javljaju češće ili izazivaju zabrinutost, trebali biste se ispitati. Tijekom razgovora liječnik se raspituje o prethodnim bolestima, uzimanim lijekovima i situacijama u kojima je došlo do hiperventilacije. Većinu vremena uzroci stresa i uzbuđenja proizlaze iz toga.

Za diferencijalnu dijagnozu liječnik može zatražiti daljnje pretrage (elektrokardiogram (EKG), rendgenski snimci, krvne pretrage).

Nakon što se utvrdi uzrok, odabire se odgovarajuća terapija. Ako su stres i uzbuđenje odgovorni za hiperventilaciju, pacijenta treba osigurati. Propisivanje autogenog treninga ima smisla. U slučaju akutnog napada, čovjek može udahnuti i u plastičnu vrećicu kako bi se ponovno normalizirala razina ugljičnog dioksida i prekinula hiperventilacija. U slučaju grčeva mogu se primijeniti sedativi (benzodiazepini).

Takozvanu terapiju disanja treba koristiti preventivno i terapeutski, u kojoj pacijent može naučiti posebne tehnike disanja. Nadalje, treba koristiti tehnike opuštanja kao što je progresivno opuštanje mišića, joga ili autogeni trening. Ako je uzrok anksiozni poremećaj, treba razmotriti dodatnu psihoterapiju. Međutim, bilo koji psihotropni lijekovi koji se koriste mogu se smatrati samo kao krajnje sredstvo za oporavak.

U slučaju organskih uzroka poput zatajenja srca, trovanja krvlju ili anemije, te bolesti prvo treba liječiti.

Izgledi i prognoza

Ljudi koji hiperventiliraju počnu disati izuzetno u strašnim situacijama. Dah postaje kratak i trnovit, frekvencija se brzo povećava. Hiperventilacija nije uzrokovana organskom bolešću, već psihološkim stresom. Ipak, neprirodno disanje može se povećati do točke nesvjestice.

Budući da su mišići u grudima vrlo napeti, hiperventilirajući ljudi imaju osjećaj da više ne mogu disati. Osjećaj ugnjetavanja stvara paniku, a disanje postaje još neprirodno. Stoga je uvjeravanje vrlo važno. Jednom kada se napetost oslobodi, simptomi će uskoro nestati.

Međutim, ako se hiperventilaciji dodaju simptomi poput jake glavobolje, srčanih problema i potrebe za mokrenjem, potrebno je konzultirati liječnika. Tada bi bolest mogla biti kronična i fizička.

Obično je hiperventilacija bezopasna i lako se liječi. Najučinkovitija mjera prve pomoći je plastična ili papirnata vrećica u koju osoba mora udahnuti i iznijeti. Nakon nekoliko minuta ugljični dioksid se nakuplja u krvi i pH vrijednost vraća se u normalu. Disanje postaje normalno. Oni koji pate mogu i sami učiniti nešto: koncentrirano dijafragmatično disanje brzo ublažava simptome.

U 90% slučajeva stres je pokretač, pa uzroke stresa treba otkloniti. Vježbe za opuštanje često pomažu. U nekim je slučajevima korisna psihoterapija.Uči bolesnu osobu da se bolje nosi sa stresom.

Ovdje možete pronaći svoje lijekove

➔ Lijekovi za smirenje i opuštanje

prevencija

Nepatološka hiperventilacija može se spriječiti zdravim životom bez stresa bez nezdravih uzbuđenja uz puno vježbanja, svježeg zraka, zdrave prehrane i suzdržavanja od pušenja i alkohola. Autogeni trening također je preventivan, jer ne samo da vas smiruje, već može donijeti i više opuštenosti u svakodnevnom životu.

To možete učiniti sami

U većini slučajeva, hiperventilacija ne zahtijeva poziv liječniku. Neugodno je stanje, ali može se liječiti jednostavnim sredstvima. U svakom slučaju, glavna stvar s hiperventilacijom je smirivanje. Pomoćnici, prijatelji ili poznanici moraju mu dobro razgovarati i upućivati ​​ga da polako i smirenije diše. U većini slučajeva ove će upute pomoći u prevladavanju hiperventilacije.

Međutim, hiperventilaciju često prati strah i intenzivno uzbuđenje. Ako je to slučaj, pacijent mora udahnuti natrag u posudu. To uvelike povećava koncentraciju ugljičnog dioksida u ovoj posudi, tako da se ta koncentracija također ponovno povećava u krvi, a pacijentovo se stanje vraća u normalu. Na primjer, vreća ili maska ​​za disanje mogu se koristiti kao posude.

Ako hiperventilacija ne prestane s tim lijekovima, potrebno je konzultirati ili nazvati liječnika. Oni također mogu dati sedative zahvaćenoj osobi da zaustave hiperventilaciju. U većini slučajeva nakon simptoma nema drugih simptoma.