suosjecanje

Bez suosjecanje društvena interakcija se nije mogla dogoditi. Osigurava da suosjećamo s drugim ljudima i razumijemo njihovu situaciju.

Što je empatija?

Empatija je jedna od najosnovnijih ljudskih osobina bez koje bi društvena zajednica bila teška.

Izraz "empatija", izveden iz grčke "empatije" (empatija), označava sposobnost ljudi da se suosjećaju s osjećajima drugih ljudi i da se mogu empatizirati s njima.

Empatija je jedna od najosnovnijih ljudskih osobina bez koje bi društvena zajednica bila teška. Prema posljednjim nalazima, sposobnost empatije, koja je prisutna već u ranoj dobi, proizlazi iz neurobiološkog konteksta. U psihologiji se izraz često koristi za empatiju suosjecanje korišten, što je važan preduvjet moralnog djelovanja.

Posebno u psihološkim i obrazovnim profesijama sposobnost empatije važan je preduvjet profesije. Također je važan zahtjev između psihoterapeuta i klijenta. Psihologija razlikuje empatiju koja može dovesti do previše zaokupljenosti problemima drugih i samilost, pozitivna briga za druge.

Funkcija i zadatak

Empatija je jedna od najvažnijih vještina u društvenoj interakciji među ljudima. To je urođena sposobnost, ali je podržana u svom daljnjem razvoju iskustvima iz ranog djetinjstva. Rezultati istraživanja pokazuju da ljudi koji suosjećaju s drugima aktiviraju ista područja u mozgu kao i njihovi kolege. Tako možemo izvana otprilike suosjećati s onim što se događa u glavi drugoga.

Međutim, to znači da samo oni koji suosjećaju s drugima koji mogu pravilno uočiti sebe i svoje osjećaje. Svi ljudi imaju sposobnost empatije od rođenja, ali ona se može optimalno razvijati samo u okruženju u kojem je primjer pozitivnog načina bavljenja osjećajima.

Empatija je poznata i kao "inteligencija srca". Prema stručnjacima, međutim, neka djeca razvijaju nedovoljnu empatiju jer im roditelji više ne pokazuju dovoljno osjećaja, već pokušavaju ignorirati negativne osjećaje poput tuge.

Čak i uz optimalne uvjete socijalizacije, ljudima treba određeno vrijeme prije nego što budu u stanju prepoznati osjećaje drugih. Sposobnost empatije počinje otprilike u dobi od 18 mjeseci, kada djeca počinju razlikovati sebe i druge ljude. To doba karakterizira "egocentrična empatija", tj. H. Djeca su sposobna pokazati suosjećanje, ali reagirati na akcije koje bi i sami željeli u situaciji. Do 4. godine, djeca već mogu razlikovati zaslužuju li ljudi svoje suosjećanje i utječu li samo oni ljudi za koje vjeruju da ih zaslužuju.

Suosjećanje je pozitivno ne samo kod onih koji ga primaju, već i kod onih koji ga daju drugima. Različita istraživanja pokazuju da su ljudi koji suosjećaju s drugima sretniji i zadovoljniji od nesretnih ljudi. Empatija čak jača imunološki sustav, a čak se kaže i da smanjuje rizik od srčanih napada.

Posebna vrsta empatije je samilost, u kojoj imamo razumijevanja i suosjećanja za vlastite slabosti. Međutim, mnogi se bore s tim. Imate puno samilosti prema drugim ljudima, ali ne i prema sebi.

Ovdje možete pronaći svoje lijekove

➔ Lijekovi za poboljšanje koncentracije i jezičnih vještina

Bolesti i bolesti

Empatija je u osnovi vrlo pozitivne kvalitete. Međutim, ljudi koji su pretjerano suosjećajni prema drugima često se ne mogu dovoljno odvojiti i dopustiti sebi da budu uvučeni u tuđe patnje. Na njih mogu biti pogođeni posebno osjetljivi ljudi jer imaju vrlo suptilnu percepciju drugih ljudi. Ako ne drže dovoljno udaljenosti, mogu ih preplaviti osjećaji drugih i više se ne odvajaju adekvatno od njih. Ako je empatija prejaka, to može dovesti do toga da se ljudi usredotoče samo na druge ljude i zanemaruju sebe. Tada ste tu za druge dok se ne predate sebi i riskirate da kao rezultat toga postanete kronično iscrpljeni.

Neki ljudi možda nemaju dovoljno empatije prema drugima zbog bolesti. Autistični ljudi ne mogu razumjeti emocije oko sebe. Također im često nedostaje sposobnost društvene komunikacije.

Apatični ljudi često nisu u stanju reagirati na svoje okruženje, često se potpuno povlače u sebe. Ovu apatiju može pokrenuti demencija, kod koje se sposobnost opažanja drugih ljudi sve više smanjuje.

Narcisi često nisu baš simpatični, oni u osnovi imaju sposobnost za to, ali odluče da ga ne koriste.

Empatija s psihopatijom vrlo je slaba ili uopće nije izražena. Osobe s ovom bolešću često isijavaju emocionalnu hladnoću, pokazuju jedva suosjećanje i nisu u stanju procijeniti posljedice svojih postupaka na druge ljude. Sklone su nepoštovanju pravila i obično žele izvršavati vlast nad drugima. Ne žale zbog svojih postupaka niti razvijaju dovoljan osjećaj krivnje.