Strugač jezika

Strugač jezika je praktično sredstvo za jednostavno promicanje oralne higijene. Koristi se za njegu i temeljito čišćenje jezika uklanjanjem naslaga. Plak s jezikom može se lako i čisto ukloniti ovim medicinskim proizvodom pažljivim struganjem jezika.

Što je strugač jezika?

Čišćenje jezika bilo je poznato u tradicionalnoj ljekovitoj medicini već mnogo stoljeća. Na primjer, u indijskoj ljekovitoj umjetnosti Ayurveda.

U Aziji je čišćenje jezika uobičajen ritual. Suprotno tome, uporaba strugača za jezik još nije raširena u Europi. Ali budući da čist jezik također odgovara idealu ljepote i zdravlja, trend korištenja strugača za jezik postaje sve jači.

Uporaba strugača za jezik preporučuje se iz zdravstvenih razloga. Krhotine hrane nakupljaju se brzo, posebno na stražnjoj strani jezika. Ove naslage potiču razvoj štetnih bakterija i gljivica u usnoj šupljini. Oni mogu dovesti do upale usne sluznice i parodontne bolesti. Prekrivanje jezika također može uzrokovati neugodan loš zadah. Redovito uklanjanje ovog plaka strugačem jezika sprječava upalu i miris.

Strugač jezika koristi se odmah nakon pranja zuba. Da biste to učinili, povlači se preko jezika nekoliko puta odostraga prema vrhu jezika. Uklonjeni pokrov se ispere.

Oblici, vrste i vrste

Za mehanički uređaj za čišćenje jezika koriste se vrlo različiti materijali, veličine i oblici. U prošlosti su se aromatizirane male grančice koristile za mehaničko čišćenje. Tu su i visokokvalitetni strugači za jezik izrađeni od zlata ili srebra. Kaže se da je posebno strugalica za srebrni jezik osobito dobra za vaše zdravlje.

Strugači jezika izrađeni od nehrđajućeg čelika također su vrlo izdržljivi zbog materijala. Uglavnom su savijeni poput pera i povučeni preko jezika. Postoje i ravni oblici ovalnog oblika glave koji podsjećaju na mokru britvicu. Često su izrađeni od plastike ili drveta i manje su izdržljivi.

Kao dodatnu funkciju, neki strugači jezika imaju polukrug s malim četkicama, tako da se jezik može i četkati. Postoje i strugači jezika ravnoga oblika koji su samo savijeni nad jezikom kada se koriste. Postoje i modeli koji imaju svojevrsni trbuh kako bi mogli bolje ući u jezičinu.

Svaki korisnik mora sam isprobati koji je model pogodan iz sorte. Jednostavan model početne razine izrađen od plastike koji je dostupan u svakoj dobro opskrbljenoj apoteci, također je prikladan za vježbanje.

Struktura i funkcionalnost

Postoje strugači jezika u obliku petlje, s ručicom ili bočno povući se poput kliješta. Strugalice za jezik koriste se za struganje premaza na jeziku. Za to se koristi petlja ili glava u obliku slova V s odgovarajućom površinom za čišćenje.

Strugač jezika postavljen je u stražnju trećinu jezika, a zatim se laganim pritiskom prevuče naprijed. Korisno je koristiti strugač jezika odmah nakon pranja zuba. Postupak struganja ponavlja se nekoliko puta, barem tri do četiri puta. Svaki put kada se strugač jezika nanese na stražnju stranu jezika, a zatim se povuče naprijed preko jezika. Uklonjeni plak treba isprati strugačem jezika. Nakon postupka čišćenja, usta se može ponovno temeljito isprati ispiranjem usta.

Preporučuje se korištenje strugača za jezik dva puta dnevno. Rano ujutro kao dio jutarnjeg pranja i navečer prije odlaska u krevet. Kako bi se spriječile infekcije u području usta, strugač jezika uvijek treba temeljito očistiti.

S higijenskog gledišta preporučljivo je koristiti strugač za jezik samo osobno, a ne zajedno s drugim ljudima. U domaćinstvu bi svatko trebao koristiti svoj strugač za jezik.

Medicinske i zdravstvene beneficije

Temeljito čišćenje jezika vrlo je važno za optimalnu oralnu higijenu i pomaže u održavanju zdravlja zdravim. Ako se plak na jeziku uklanja redovito, ne mogu se stvoriti opasni klice ili bakterije koje promiču upalu ili bolesti.

Prema znanstvenim istraživanjima, obloga na jeziku je odlučujući okidač za propadanje zuba i parodontnu bolest. To je i jedan od uzroka neugodnog lošeg zadaha. U usnoj šupljini živi oko 50 milijuna različitih bakterija. Oni se također mogu naseliti na jezik i tamo stvarati sumpor, što dovodi do lošeg zadaha. Loš zadah je mirisa sumpora.

Zubni plak se također može izbjeći redovitim čišćenjem jezika. U modernoj parodontici postoje novi koncepti kojima se mehaničko čišćenje jezika svakodnevno pripisuje oralnoj higijeni. Osobito problematični bolesnici stoga ne bi trebali odustati od čišćenja jezika na ovaj način nekoliko puta dnevno.

Za pušače je posebno hitno svaki dan mehanički čistiti jezike.Jer naslage nikotina na jeziku mogu biti posebno opasne za zdravlje. Iz zdravstvene perspektive, naravno, preporučljivo je u potpunosti se suzdržati od pušenja.

Uz uporabu četkica za zube i zubnog konca, svakodnevna upotreba strugotine za jezik trebala bi postati stvar mišljenja prema mišljenju mnogih stomatologa, jer se do 80% bakterija u usnoj šupljini nalazi na površini jezika.