depresija

Psihologija

2022

Objašnjavamo što je depresija, vrste koje postoje i njezine glavne uzroke. Također, njezini simptomi i što je kronična depresija.

Depresija je skupina emocionalnih i mentalnih bolesti.

Što je depresija?

Depresija je privremena ili trajna mentalna bolest koju karakteriziraju duboki osjećaji malodušnosti, nesreće i krivnje, kao i nemogućnost uživanja i, često, epizode anksioznost. Može se pojaviti kao odgovor na vanjski podražaj i biti privremen, ali ostaviti dubok trag na pojedinca; ili može postati poremećaj i postati kroničan, u kojem slučaju zahtijeva psihijatrijsko liječenje.

Zapravo, depresija je a skupa emocionalnih i psihičkih bolesti, koje mogu imati različite uzroke biološkog tipa (hormonski, neurokemijski, genetski), socijalni (iskustveni, ljubavni) i/ili psihološki (emocionalni, traumatski). Bilo koja dob podložna je tome, iako je obično češća kod žena nego kod muškaraca i obično se manifestira kod mladih odraslih osoba.

Glavne vrste depresije su:

  • Veliki depresivni poremećaj. Pojavljuje se samo jednom, bez povezivanja s traumatskim događajima ili konzumacijom tvari psihotropno, a ima poseban utjecaj na život bolesnika. Obično je to intenzivan emocionalni događaj.
  • Distimijski poremećaj. Također poznata kao distimija, vjeruje se da je genetsko-nasljednog podrijetla i da se sastoji od šire razmaknutih, blagih, ali produljenih epizoda depresije.
  • Ciklotimski poremećaj Naziva se i ciklotimija, smatra se blagim oblikom bipolarnog poremećaja, jer se sastoji od umjerenih epizoda depresije koje se izmjenjuju s razdobljima hipomanije (povišenog raspoloženja i energije).
  • Sezonski afektivni poremećaj. To je vrsta umjerene depresije koja se obično povezuje s određenim razdobljima u godini, kao što su određena vremenska godišnja doba.
  • Bipolarna depresija Dio bipolarnog poremećaja ili bipolarnosti, to je mentalna bolest koja uzrokuje da pacijent oscilira između intenzivnih razdoblja manije (euforija, hiperseksualnost, razdražljivost) i drugih razdoblja depresije (tuga, apatija, nezainteresiranost) s malo ili nimalo vremena prijelaza između jednog i drugog razdoblja. drugo.

Liječenje ove bolesti može varirati od slučaja do slučaja, ali često uključuje liječenje antidepresivima i/ili anksioliticima, kao i terapiju razgovorom ili psihoterapiju. U nekim slučajevima to može značiti dug i stalan rad.

Uzroci depresije

Poremećaji spavanja mogu dovesti do depresije.

Depresija ima multifaktorsko podrijetlo. Neki čimbenici povezani s njegovim izgledom su:

  • Posebno traumatični događaji. Gubitak voljene osobe ili druge osobne katastrofe mogu izazvati depresivno stanje iz kojeg je teško izaći.
  • Genetska sklonost. Dokazano je da određena sklonost ka depresiji može biti nasljedna, kao i mnoge psihijatrijske patologije s kojima je povezana.
  • Loša prehrana Nezdrav obrazac od hraniti, bogat ugljikohidratima i šećerima, ali siromašan esencijalnim aminokiselinama i protein, može dovesti do depresije i abnormalnih neuronskih odgovora.
  • Sjedilački život. Dokazano je da vježbanje potiče proizvodnju endorfina, hormona koji podižu duh, pa nas previše sjedilački život može učiniti sklonijima depresiji.
  • Kronično gutanje tvari. Alkohol, duhan ili psihotropne droge, mogu dugoročno ili srednjoročno utjecati na funkcioniranje mozga i izazvati simptome depresije.
  • Hormonski i metabolički poremećaji. Bolesti sustava za regulaciju šećera ili tjelesno lučenje regulatornih tvari mogu biti povezane s pojavom depresije.
  • Poremećaji spavanja. Dugotrajni nedostatak sna ima izravan utjecaj na funkciju mozga i može dovesti do depresije ili stresa.
  • Manjak vitamin D. Postoje studije koje povezuju nedostatak ovog vitamina u tijelu s pojavom simptoma depresije.

Simptomi depresije

Uobičajeni simptomi depresije uključuju sljedeće:

  • Apatija, nedostatak energije i želja za životom.
  • Promjene u rutini spavanja.
  • Napadi panike ili opći osjećaj uznemirenosti.
  • Nedostatak seksualne želje i/ili apetita.
  • Generalizirani osjećaj tuge i vitalne besmislice.
  • Kronični umor
  • Razdražljivost.
  • Problemi s probavom.
  • Smanjenje u imunološki sustav.

Endogena depresija

Endogena depresija naziva se depresivnim simptomima čiji korijen se nalazi u unutarnjim poslovima tijela, bilo hormonskim, neuronskim itd. Stoga se razlikuju od egzogenih depresija, odnosno onih uzrokovanih čimbenicima ili događajima izvan tijela, kao što su traumatski događaji, konzumacija štetnih tvari ili drugi čimbenici izvan biologije tijela.

Kronična depresija

Kronična depresija nastaje kada su simptomi konstantni tijekom cijelog života pacijenta.

Kronična depresija poznata je kao ona koja ne prestaje sa svojim simptomima u srednjem ili dugom roku u pacijentovom životu, te tako postaje manje-više stalno i dugotrajno stanje u njegovom životu ili se ponavlja, s vremena na vrijeme popušta i vraća se nakon trenutak.

Poslijeporođajna depresija

Poznata kao PPD ili postnatalna depresija, postporođajna depresija je vrlo jedinstven sindrom koji se isključuje samo za žene koje su rodile. Može se pojaviti od trenutka rođenja do godinu dana kasnije, ali je češći u naredna tri mjeseca nakon poroda.

Razlikuje se od tzvDijete blues, oblik emocionalnog poremećaja koji proizlazi iz nasilnih hormonalnih promjena koje kraj trudnoće uzrokuje u ženskom tijelu, budući da obično ne popušta brzo i spontano.

!-- GDPR -->