Hypomenorrhea je menstrualni poremećaj. Krvarenje je vrlo slabo i obično traje manje od dva dana.
Što je hipomenoreja?
© fotopiksel - stock.adobe.com
Kao Hypomenorrhea označava propuštenu, preslabu ili previše rijetku menstruaciju. Menstruacija je mjesečno ponavljajuće krvarenje iz maternice. Ako jaje nije oplođeno tijekom ciklusa, sluznica maternice se razgrađuje i prolijeva s menstruacijom. Ženski menstrualni ciklus obično traje oko 28 dana, a ciklus se definira kao vrijeme od prvog dana menstruacije do posljednjeg dana prije menstruacije.
Trajanje ciklusa od 25 do 35 dana smatra se normalnim. Krvarenje traje u prosjeku četiri dana. Tijekom menstruacije, žena gubi između 65ml i 200ml tekućine. To se sastoji ne samo od krvi, već i od drugih izlučevina i ostataka sluznice. Kod hipomenoreje krvarenje obično traje manje od dva dana. Krvarenje je vrlo slabo, tako da je gubitak krvi često manji od 25ml. Jedna od njih također govori Brljanje, Na trajanje ciklusa ne utječe smetnja.
uzroci
Uzroci hipomenoreje mogu biti organski ili hormonalni. Čest uzrok je atrofija maternice. Atrofija je gubitak tkiva. To može biti ustavno ili uzrokovano opetovanim struganjem maternice, takozvanim curettageima. Dugotrajna upotreba progestina (lutealni hormoni) također može imati negativan učinak na sluznicu maternice.
Progestini su dio kontracepcijskih sredstava poput pilula. Kao rezultat toga, ako se sluznica maternice ne izgradi pravilno tijekom ciklusa, ne može se ispustiti. To rezultira sa manje krvarenja. Hipoomenoreja može biti posebno pogođena ženama s prekomjernom težinom i ženama koje pate od anoreksije. Razlog tome je slabost jajnika.
Jajnici ne proizvode dovoljno hormona zbog pothranjenosti. Na taj se način sprečava pravilno oblikovanje sluznice maternice. To zauzvrat dovodi do smanjenog raspada sluznice u drugoj polovici ciklusa. Stres je također faktor koji utječe na menstrualno krvarenje. Mentalni stres, profesionalni ili privatni stres, pa čak i snažne klimatske promjene, poput godišnjih odmora, utječu na mjesečni ciklus i mogu prouzrokovati hipomenoreju.
Ginekološke bolesti poput ciste na jajnicima, endometrioze ili raka jajnika i maternice također se trebaju uzeti u obzir kao mogući uzročnici hipomenoreje. Isto se odnosi na metaboličke i hormonalne poremećaje poput šećerne bolesti ili disfunkcije štitnjače.
Simptomi, tegobe i znakovi
Menstrualno krvarenje je kod hipomenoreje vrlo slabo. Rijetko traje više od dva dana, a u rijetkim slučajevima krvarenje traje samo nekoliko sati. Količina krvi je prilično mala, uglavnom se javljaju samo pjege. Za razliku od hipermenoreje, tj. Vrlo jakog menstrualnog krvarenja, hipomenoreja obično ne izaziva nikakve daljnje simptome.
Opći osjećaj bolesti, slabosti ili boli ne može se primijetiti u većini slučajeva. Hipomenoreja je zapravo prilično bezopasna, neke žene mogu biti čak zahvalne zbog prilično slabog krvarenja. Hipomenoreja postaje problematična samo kada dotična osoba želi imati djecu. Problem ovdje nije mala menstruacija, već slabo nakupljena maternica na kojoj se temelji hipomenoreja.
Preduvjet za trudnoću je da se dogodi ovulacija i da se nakuplja dovoljno maternice da oplođeno jaje može implantirati. Hipomenoreja može biti pokazatelj da jedan ili oba uvjeta nisu ispunjeni.
Dijagnoza i tijek bolesti
Temelj dijagnoze je detaljna anamneza s preciznom dokumentiranjem tijeka ciklusa i količine krvarenja. Nakon toga slijedi ginekološka palpacija jajnika i maternice. Maternica se koristi za mjerenje koliko je gusta sluznica maternice. Također treba obaviti krvni test kako bi se dodatno razjasnio uzrok.
U krvi se određuju hormoni poput estrogena, progestina, progesterona i testosterona. Također je moguća hormonska dijagnostika pomoću sline. Ako se sumnja na ozbiljnije uzroke, poput raka, mogu se primijeniti slikovne metode poput ultrazvuka ili CT-a. Ako je metabolički poremećaj ili štitnjača mogao biti uzrok hipomenoreje, mora se ispitati šećer u krvi i / ili hormone štitnjače.
Ako želite imati djecu, ciklus se pažljivije ispituje. Mora se utvrditi da li ovulacija još uvijek postoji ili je hipomenoreja posljedica nedovoljno izgrađene maternice. Za to, žena mora svako jutro mjeriti bazalnu temperaturu u duljem vremenskom razmaku odmah nakon buđenja. Krivulja temperature unutar ciklusa tada se može koristiti za utvrđivanje da li se događa ovulacija.
komplikacije
U pravilu, hipomenoreja ne uzrokuje posebne komplikacije ili simptome. Zbog hipomenoreje, krvarenje tijekom ženinog razdoblja je vrlo lagano i traje samo vrlo kratko vrijeme. To uglavnom dovodi do takozvanog pjegavosti. Međutim, nema daljnjih pritužbi kako se pacijent ne osjeća bolesno i ne trpi bolove.
U većini slučajeva hipomenoreja je zapravo željeni učinak jer se krvarenje smanjuje i nema posebne boli. Međutim, hipomenoreja može biti i znak da oplodnja nije nastupila i da dotična osoba nije trudna.
Kao rezultat toga, nije neuobičajeno da se psihološke žalbe pojave kada želja bračnog para da ima djecu ne može biti ispunjena. Partner također pati od mentalne bolesti. Hipomenoreja se obično ne liječi i nestat će sama. Iz tog razloga nema daljnjih komplikacija. Promjena životnih uvjeta često pomaže utjecati na hipomenoreju.
Kada trebate ići liječniku?
Ako je menstruacija opetovano vrlo slaba, o tome treba obavijestiti ginekologa. Krvarenje koje traje svega nekoliko sati do dana znak je hipomenoreje, koju u svakom slučaju mora provjeriti liječnik. Ako se razvije opći osjećaj bolesti ili slabost, istog dana potrebno je savjetovati ginekologa. Iako je stanje relativno bezopasno, može ukazivati na neplodnost. Stoga uvijek trebate vidjeti liječnika s hipomenorejom, čak i ako se slabo krvarenje može čak i smatrati ugodnim.
Žene s atrofijom maternice osobito su sklone razvoju hipomennorheje. Dugotrajna upotreba pilula može uzrokovati i menstrualne grčeve. Pogođene žene trebaju imati fizički pregled i razgovarati s liječnikom odgovornim za promjenu lijekova. Pacijenti koji pate od hipomenoreje u vezi s ginekološkom bolešću poput cista na jajniku ili tumora trebaju razgovarati sa svojim liječnikom. Ako se ne osjećate dobro, morate ići u bolnicu.
Liječnici i terapeuti u vašem području
Liječenje i terapija
Hipoomenoreje često normaliziraju samostalno. Pogotovo ako su okidači psihološki, hipomenoreja može nestati sama ako se okolnosti promijene, primjerice smanjenjem stresa. U principu, terapijski tretman je potreban samo ako uzroci hipomenoreje ugrožavaju pacijenta ili ako postoji želja da imaju djecu.
Terapija se obično provodi pomoću hormonskih pripravaka. Ako je hipomenoreja uzrokovana rakom ili endometriozom, možda će biti potrebni kirurški zahvati za liječenje hipomenoreje.
Ovdje možete pronaći svoje lijekove
➔ Lijekovi za menstrualne grčeveprevencija
Budući da stres može negativno utjecati na ciklus, hipomenoreju se također može spriječiti smanjenjem stresa. Ovdje mogu biti korisne metode opuštanja kao što su autogeni trening ili nježni sportovi izdržljivosti. Normalizacija tjelesne težine također ima pozitivan učinak na hipomenoreju.
To se odnosi i na žene s manjom težinom i s prekomjernom težinom. Uravnotežena prehrana i izbjegavanje stimulansa poput alkohola ili nikotina također mogu spriječiti hipomenoreju. Redovni preventivni pregledi kod ginekologa korisni su kao dio opće prevencije.
kontrola
Ako se stanje nakon hipomenoreje normaliziralo, oboljelim je ženama dostupno nekoliko savjeta za praćenje. Između ostalog, izbjegavanje stresa može pomoći poboljšanju životnih uvjeta i prevenciji bolesti u budućnosti. Terapija također može imati smisla, ali obično je samo opcija za pacijente za koje je zdravstveni rizik prilično visok ili koji žele imati dijete.
Ovisno o okidaču za menstrualne grčeve, liječnik može propisati lijekove dugoročno. Oni istovremeno služe za njegu i prevenciju. Tehnike opuštanja također su od pomoći, kao i nježne metode vježbanja, poput joge. Normalizacija tjelesne težine također igra ulogu nakon uspješnog liječenja.
To se odnosi i na žene s prekomjernom težinom i s prekomjernom težinom. U vezi s odustajanjem od nikotina, alkohola i drugih stimulansa, pogođeni jačaju svoju tjelesnu svijest. Uz provjerene ljekovite biljke i lijekove za kućanstvo, moguće je dosljedno provođenje njege.
Općenito, pacijenti se mogu odreći jakih lijekova s nuspojavama ako odaberu nježnu metodu. Uz ove mjere samopomoći, važni su redoviti pregledi kod ginekologa kako bi se osiguralo da nema ozbiljnog uzroka poremećaja.
To možete učiniti sami
Hipomenoreja se obično normalizira samostalno. Različite mjere samopomoći i neki resursi iz domaćinstva i prirode potiču oporavak.
Kao i kod ostalih menstrualnih grčeva, glavna stvar koja pomaže kod hipomenoreje je vrućina. Vruća kupka opušta mišiće maternice i smanjuje grčeve i bolove. Kretanje - bilo da se radi o biciklizmu, plivanju ili trčanju - oslobađa bol od endorfina koji ublažava bol i inhibira proizvodnju prostaglandina koji uzrokuju bol i upalu. Grudnjaci za podršku pomažu kod bolova u prsima.
Prikladan lijek iz prirode je vitamin B6. Uzima kao dodatak prehrani, tvar pomaže protiv razdražljivosti i depresije. Magnezij također obećava brzu pomoć. Naturopatija posebno preporučuje magnezijev fosfat C12 ili C6. Alternativno se mogu koristiti pripravci Nux vomica i Pulsatilla. Đumbir i kantarion su također isprobani lijekovi za menstrualne grčeve zbog svojih umirujućih učinaka.
Promjena prehrane pomaže i kod hipomenoreje. Proizvodi od soje posebno bi trebali biti na jelovniku, jer smanjuju bol i sprečavaju nove tegobe. Ako simptomi ne prestanu unatoč svim mjerama, najbolje je ponovno razgovarati s ginekologom.
.jpg)
