Sljedeća objašnjenja daju uvid u različite uzroke, dijagnozu i tijek bolesti Natečeni želudac (med .: meteorizma). Pored toga, raspravljaju se o mogućnostima liječenja ili sprečavanja natečenog želuca.
Što je natečeni želudac?
Razgovorna riječ natečenog trbuha opisuje nadimanje stomačnog područja u sferičnoj mjeri. Ova se klinička slika često naziva Trbuh za plin a obično je povezana s neugodnom boli za oboljelu osobu.
Osim ispupčenja, debelo tijelo koje se osjeća vrlo naporno i vrlo osjetljivo reagira na pritisak, bol u trbušnoj regiji i akustički signali (grgljanje, žuborenje, gutanje) su među najčešćim nuspojavama.
Bol brzo postaje mučenje, posebno za ljude koji sjede u radnom položaju, a nelagodu se pojačava i uskom prianjanjem odjeće.
uzroci
Koliko su različiti ljudi u karakteru i karakteristikama, uzroci natečenog želuca također su vrlo različiti. Teška dijeta sa visokim sadržajem vlakana i masnoća može biti okidač, kao i trajna pothranjenost ili pothranjenost.
Ovaj nalaz ide ruku pod ruku s činjenicom da višak unosa hrane ne može nužno biti odgovoran za veliki trbuh. Uz ovu kliničku sliku, također bi moglo biti važno obratiti pažnju na to koje namirnice osoba dotična jede. Kupus, salate i mahunarke većinom su poznati po učinku natečenosti.
Ali laktoza, fruktoza ili gluten također mogu pokrenuti plinove u želucu. Ako pacijent još uvijek ima otečen želudac, usprkos poštivanju svih "pravila o prehrani", također bi trebao provjeriti svoje prehrambene navike ako je potrebno. Često, užurbano gutanje hrane u kombinaciji s gaziranim bezalkoholnim pićima ili kavom, također može pokrenuti želudac na plin.
Tipične bolesti koje pokazuju natečeni želudac kao simptom su: intolerancija na fruktozu, akutni pankreatitis, Hirschsprung-ova bolest i naravno nadutost općenito.
Ovdje možete pronaći svoje lijekove
➔ Lijekovi za želučane tegobe i boloveSimptomi, tegobe i znakovi
Tijekom procesa probave stvaraju se različiti plinovi, uključujući metan i ugljični monoksid, kao i fermentacijske i probavne plinove. Ako pacijent pati od meteorizma, ti plinovi ne mogu prirodno pobjeći. Umjesto toga, postoji niz nuspojava koje nisu opasne, ali stvaraju veliko naprezanje onima koji su pogođeni.
Natečeni želudac obično nastaje nakon jela masne ili natečene hrane poput povrća i mahunarki kupusa. Prebrza prehrana ili intolerancija na hranu također mogu biti uzrok poremećaja. Crijevni plinovi koji se nakupljaju u gastrointestinalnom traktu tada okreću trbušni zid prema van. Silueta dotične osobe izgleda natečena.
Pored nadutosti, pacijenti često pate od osjećaja napetosti i punoće, čak i ako su jeli samo malo. Vrlo je česta bol u trbuhu, koja može biti popraćena grčevima ili čak napadima sličnim kolikima. U tim slučajevima često se pojavljuju simptomi poput gubitka apetita, mučnine i povraćanja.
Ostale tipične nuspojave su jasno zvučna crijevna buka poput guglanja ili žuriranja. Nije neuobičajeno da natečeni želudac prati povećan iscjedak iz crijevnih plinova (nadutost), što može biti povezano i s nehotičnim gubitkom stolice ili proljevom.
Fizički simptomi naduvavanja obično su bezopasni, ali oni koji su pogođeni trpe emocionalno. To je osobito istinito u društvu, jer crijevne buke i pražnjenje crijevnih vjetrova smatraju se potpuno neprihvatljivim, ali oni koji su pogođeni više nemaju svoje tjelesne funkcije pod nadzorom ako imaju izraženi otečeni želudac.
Dijagnoza i tijek
Pogođeni ljudi obično vide liječnika nakon što problem natečenog želuca ne nestane sam po sebi nekoliko dana, gornji i donji trbuh izgledaju otečeni i tvrdi i trpe jake bolove zbog natečenosti područja želuca.
Ako su mučnina, proljev i povraćanje također povezani s kliničkom slikom, posjet nekoj praksi je neizbježan. U većini slučajeva ravan trbuh je lako dijagnosticirati iskusnom liječniku i liječenje se može započeti ovisno o uzroku (npr. Sindrom iritabilnog crijeva, netolerancija na hranu, prehrambene navike, nedostatak vježbanja, intolerancija histamina, intolerancija na laktozu, malapsorpcija fruktoze).
Akutni prigovori obično traju nekoliko sati i koji (posebno u slučaju kronične želučane bolesti želuca) mogu trajati nekoliko dana. Trajanje bolesti u konačnici uvijek ovisi o pokretačkom trenutku i mjerama liječenja.
komplikacije
Ljudi s natečenim trbuhom često pate od neugodnog osjećaja tijela. Osjećate pritisak u svom tijelu, ali - zbog društvenih konvencija - često ga ne možete ublažiti. Potiskuje se puštanje plinova iz tijela.
To može pogoršati simptome. Pogotovo na poslu, na društvenim događajima i na javnim mjestima, natečeni želudac može biti vrlo neugodan za one koji su pogođeni. Pogođena osoba koncentrira se samo na napuhanu jezgru, što može ograničiti njihovo fizičko i mentalno blagostanje, kao i njihov opći rad.
Natečeni želudac često je povezan s osjećajem napetosti i punoće te s bolovima u zdjelici. Može se javiti i crijeva iz crijeva u obliku grkljanja ili gutanja. Loše natečen želudac može se vidjeti i izvana. Ostale komplikacije mogu uključivati neredovitu stolicu, proljev, mučninu i povraćanje.
Ako žene pate od napuhavanja tijekom menstruacije, obično pate od trbušnih tegoba. To može dovesti do razdražljivog raspoloženja. Može se pojaviti nestrpljivost i nezadovoljstvo.
Natečeni želudac također može postati kroničan. Često oboljeli trpe i bol. Možda će biti potreban lijek protiv bolova. Sredstva protiv bolova mogu dovesti do drugih komplikacija poput povraćanja, mučnine ili glavobolje.
Kada trebate ići liječniku?
Natečeni želudac obično je bezopasan i uzrokuje nelagodu najviše nekoliko dana. Možda je obrok bio prevelik ili ga je prebrzo progutao. Međutim, ako je plin uporan, liječnik bi trebao razjasniti uzrok. To je osobito istinito ako nadutost traje dulje vrijeme, vrlo je jaka i utječe na kvalitetu života. Tada se pod određenim okolnostima ozbiljna bolest može sakriti iza nje.
U svakom slučaju, potrebno je savjetovati se s liječnikom ako se pored nadutosti pojave i drugi simptomi poput poteškoća s disanjem, jakih bolova u trbuhu, proljeva, kroničnih opstipacija, vrtoglavice, bolova u prsima ili čak suženja srca. Krv na stolici također je znak upozorenja.
U tom se slučaju svakako treba konzultirati s liječnikom kako bi se isključila moguća ozbiljna oboljenja crijeva ili rak debelog crijeva. Posjet liječnika također je potreban ako se natečeni želudac pojavi u vezi s drugim poznatim bolestima kao što je zatajenje srca.
Zapažanje da određena hrana poput mlijeka ili žitarica često dovodi do nadutosti trebalo bi ubrzati posjet liječnika. To bi mogla biti ozbiljna netolerancija na hranu.
U većini slučajeva, međutim, bit će bezopasni razlozi, čak i ako su simptomi jaki. Međutim, nakon što se zna točan uzrok, liječnik može započeti odgovarajuću terapiju ili dati savjet o posebnoj prehrani kako bi se riješio dosadnog nadutosti.
Liječnici i terapeuti u vašem području
Liječenje i terapija
Nakon savjetovanja s liječnikom, pravi lijek često pomaže protiv natečenog želuca. Osobito u slučaju organske bolesti, unos enzima koji podržavaju probavu često je vrlo učinkovit.
Osobe koje ne žele pribjeći farmaceutskim proizvodima mogu prvo sami ispitati svoje prehrambene navike i po potrebi ih promijeniti. Na primjer, trebali biste se suzdržati od konzumiranja mahuna, alkoholnih ili visoko gaziranih pića. Za pogođene osobe se ne preporučuje sirova hrana, kava ili crni čaj.
Nakon ove prve promjene (ako je potrebno) mogu vam pomoći razni čajevi, primjerice od anisa, kumine, komorača, korijandera ili majorama. Trbušne masaže i vrućina također imaju opuštajući učinak na tkivo, trbušne mišiće i crijeva, a duge šetnje nakon jela imaju sličan učinak u ovom kontekstu.
U području alternativne medicine, Schüsslerove soli broj 6, broj 9, broj 7 i broj 3 također se smatraju oprobanom metodom protiv plinova trbuha.
Izgledi i prognoza
U većini slučajeva nadimanje se može liječiti dobro. Često je reakcija na intoleranciju na hranu. Svako tko dugo pati od napuhavanja treba provjeriti koja je hrana slabo podnošena ili probavljena.
Za one koji su pogođeni problem je neugodan, ali uglavnom bezopasan, osim ako postoje simptomi poput mučnine, bolova u želucu, problema s cirkulacijom ili osjećaja slabosti. U ovom slučaju preporučljivo je konzultirati se s liječnikom, jer se srčani udar može sakriti iza takvih navodno bezopasnih simptoma.
U nedostatku ozbiljnog zdravstvenog stanja, nadimanje ima dobru prognozu ako se hrana koja je odgovorna za plin izbaci ili smanji. Mnoge žene se žale i na otečen želudac neposredno prije mjesečnice. To je hormonalno i nestaje samostalno nakon menstruacije bez liječenja.
Osim toga, emocionalni problemi mogu biti i uzrok natečenog želuca. Većinu vremena proći će bez daljnjeg liječenja nakon što se problemi ili stresne situacije savladaju. Međutim, oni koji pate od mentalnog poremećaja obično trebaju profesionalnu terapijsku podršku za poboljšanje svojih simptoma. Ponekad je potrebna psihoterapija koja traje nekoliko godina.
Ovdje možete pronaći svoje lijekove
➔ Lijekovi za želučane tegobe i boloveprevencija
Nažalost, napuhavanje se ne može uvijek izbjeći, ali vjerovatnoća da će se razviti relativno je mala ako se uzmu u obzir nekoliko preventivnih mjera: Osobe koje imaju sklonost plinovitom trbuhu svoju hranu trebaju začiniti s više, na primjer, kuminom, komorom ili anisom i nježno umačite povrće.
Dovoljno žvakanje hrane također je korisno i pozitivno djeluje na figuru, jer se i ranije osjećate puni. Uz dovoljno vježbanja, trebali biste osigurati i da pijete dovoljno tekućine. Također može biti od trajne pomoći voditi dnevnik hrane. Uz to, puno vježbanja i sporta pomaže da se izbjegne ravan trbuh i eventualno osjećaj punoće.
kontrola
Potreba naknadne njege za ravan trbuh usko je povezana s tim je li simptom bio uzrokovan jednokratnim unosom hrane ili bolešću. Natečeni želudac uzrokovan određenom hranom, poput velikog udjela mahunarki ili previše zraka koji se guta tijekom jela, obično se spontano rješava i ne zahtijeva nikakvu njegu.
Ako je natečeni želudac imao vrijednost bolesti, pacijenta općeg liječnika (ili pedijatra) ili internista može zatražiti savjet kao dio naknadne skrbi nakon završetka bolesti. U mnogim slučajevima naknadnu skrb možete prepustiti i dotičnoj osobi.
Ako je natečeni želudac ponavljajući događaj koji je uzrokovan netolerancijom ili alergijom, važno je dosljedno izbjegavati ove namirnice. Dijetičari ili nutricionisti također mogu pružiti pomoć ovdje kada je u pitanju odabir hrane. Neke se namirnice mogu uzimati i zajedno s određenim tabletama kako bi se tolerirale.
Jedan primjer su tablete laktaze za one s netolerancijom na laktozu. U tom kontekstu, skrb nakon nege uključuje i osiguranje zdrave prehrane, unatoč netoleranciji i potrebi izbjegavanja određenih namirnica, osiguravanjem ravnoteže alternativnim namirnicama. Ako je natečeni želudac također povezan sa simptomima poput proljeva, regulatori stolice poput psyllium ljuske također pomažu u njezi.
To možete učiniti sami
Prehrambeno ponašanje igra veliku ulogu u oboljelih. Treba jesti polako da se ne guta toliko zraka. Pravilno žvakanje također je važno tako da se hrana dovoljno saliva, prije nego što dospije do probavnog trakta. Da bi ovo uspjelo, trebali biste jesti pažljivo i mirno, bez ometanja. Nekoliko malih obroka dnevno često je lakše probaviti od dva ili tri velika obroka. Probavna šetnja nakon obroka također je često korisna.
Treba izbjegavati konzumiranje namirnica koje često cvjetaju poput kupusa, mahunarki, kave, rafiniranog šećera i gaziranih pića. Alergija ili netolerancija na određenu hranu također mogu biti odgovorni za nadutost. Stoga bi liječnik trebao ovo pojasniti u vezi s tim. Ako nadutost uzrokuje bol, stavljanje na toplu krpu ili bocu s toplom vodom može vam pomoći.
Posebni čajevi s komorom, kimom ili anisom pomažu opuštanju crijeva. Svježi komorač pomaže i kao povrće u paru. Zatim možete dobro piti pivo, oplemenjeno veganskom kockom. Kružna masaža trbuha u smjeru kazaljke na satu također pomaže u mnogim slučajevima.
Ako ovi isprobani kućni lijekovi ne pomognu, odmašćivači su u ljekarnama dostupni bez recepta. Oni uništavaju mjehuriće plinova u crijevima i ukratko stvaraju čežnju za olakšanjem.
Natečeni želudac često se javlja u stresnim situacijama. Stoga bi to trebalo što manje smanjiti. Redovne faze opuštanja, na primjer s progresivnim opuštanjem mišića, mogu učiniti čuda.
