Sindrom boli

Nekoliko milijuna ljudi u Njemačkoj pati od toga Sindrom boli, Postoji akutna i kronična bol. Dok akutna bol proizlazi iz ozljede ili poremećaja organa i smatra se znakom upozorenja, ona se formira kronične boli, sindrom boli, od akutne boli do neovisne bolesti.

Što je sindrom boli?

Glavni simptomi sindroma boli uključuju kroničnu bol koja se može pojaviti na različitim dijelovima tijela, trajni umor, problemi s koncentracijom, iscrpljenost i poremećaji spavanja.
© tasty_cat - stock.adobe.com

Na Sindrom boli to je stanje boli za koje se nisu mogli utvrditi konkretni uzroci, ali koje je ipak postalo klinička slika. Postoji kronična (dugotrajna) bol. Sindromom boli, pogođena osoba osjeća patnju, koja, međutim, nema fizički uzrok.

Bol ipak postaje teret, tako da je terapija nužna u mnogim slučajevima. U sindromu boli, kronični osjećaj boli traje najmanje šest mjeseci ili se ponavlja u kratkim intervalima.

Moguće je da se kronični poremećaj boli pojavi iznenada, na primjer, nakon bolesti, ali može i usporeno, na primjer izgaranjem, dugotrajnim, prekomjernim fizičkim naporom ili prekomjernom stimulacijom živčanog sustava.

uzroci

Kroničnu bol često izaziva i održava ona bolest u tijelu. Pored toga, psihološki čimbenici također igraju presudnu ulogu u sindromu boli. Uzroci mogu uključivati ​​bolesti ili poremećaje mišićno-koštanog sustava, kao što su zglobovi, mišići, tetive i ligamenti.

Promjene u živčanom sustavu, poput polineuropatije, također mogu potaknuti sindrom boli. Mentalni čimbenici vrlo su često uzrok sindroma boli. Ovo se također odnosi u odnosu na težinu, iskustvo boli ili zadržavanje boli.

Bol koja proizlazi iz fizičkog uzroka, na primjer skliznuti disk ili napetost, lako može postati kronična ako su prisutni sljedeći psihološki čimbenici:

• Stres i emocionalni stres
• Strah povezan s bolom
• pasivnost
• Olakšanje i loše držanje
• Strategije upornosti kao nefunkcionalni obrasci ponašanja
• Dramatiziraju se osjetila i moguće posljedice bolesti
• Strah od boli

Što se tiče percepcije boli, učinci prethodnih iskustava često su uključeni. Tumačenje podražaja i ponašanje koje se u skladu s tim kontrolira značajno su pod utjecajem. Akutni stimulans boli dovodi do kondicioniranja straha. To može pokrenuti i pojačati bol, što povećava razinu patnje.

Za one koji su pogođeni to vodi pretjeranim očekivanjima osjeta, u kombinaciji sa strahom koji je često stalni pratitelj. Bol određuje ponašanje osobe koja je pogođena, jer želi apsorbirati stres putem adaptivnih reakcija. Stoga je u ovom slučaju važno sindrom boli ne pridavati preveliku važnost.

Simptomi, tegobe i znakovi

Glavni simptomi sindroma boli uključuju kroničnu bol koja se može pojaviti na različitim dijelovima tijela, trajni umor, problemi s koncentracijom, iscrpljenost i poremećaji spavanja. Leđa, vrat, prsa i zglobovi često su pogođeni bolovima.

Faze oporavka nakon vježbanja neprirodno su duge. Glavobolja, migrene i zubobolja su također česti s sindromom boli. Simptomi postoje najmanje tri mjeseca. Sindrom boli očituje se i u sekundarnim simptomima, na primjer, osjećaj oticanja u stopalima, rukama ili licu, jutarnja ukočenost, kao i razdražljivo crijevo, želudac i mjehur.

Preosjetljivost sluznice na pojačanu anksioznost, razdražljivost, promjene raspoloženja i depresiju. Često se povećava osjetljivost na buku, svjetlost i hladnoću.

Simptomi uključuju srčane aritmije, vrtoglavicu, drhtave ruke, bol u bubrezima, utrnulost, znakove povećane vene, živčane ekstremitete, grčeve u mišićima nogu, bolove u mjesečini, sklonost povećanom znojenju i (smanjen seksualni interes]].

Dijagnoza i tijek bolesti

Dijagnosticiranje sindroma boli dugotrajno je zbog vrlo različitih oblika. Dnevnik boli, u kojem su zabilježene sve situacije u kojima se javlja bol, pokazao se dobro. Pored toga, primijećeni su svi simptomi. Intenzitet boli mora biti naznačen na skali.

Životnu situaciju dotične osobe često treba uzeti u obzir, jer odnosi i osjećaji često utječu na percepciju boli. To je popraćeno fizikalnim, ortopedskim i neurološkim pregledom, na primjer korištenjem ultrazvuka, CT-a, magnetske rezonancije i neurofiziološke dijagnostike.

To služi s jedne strane za određivanje bolesti, ali s druge strane i za njihovo isključivanje u slučaju sindroma boli. Za pogrešno postupanje s osjećajem često je kriva činjenica da se bolest pogoršava. Oni koji su pogođeni često se više brinu o sebi kako bi bol učinili podnošljivijom. Ostalo, međutim, dovodi do sloma mišića kao i smanjene izdržljivosti i performansi, što može povećati bol i dovesti do silazne spirale.

Zbog stalnog stresa uzrokovanog bolom, mogu se javiti i mentalne bolesti poput depresije i izgaranja, kao i sve veće pogoršanje raspoloženja. Sindrom boli može imati i značajne posljedice u društvenom okruženju i dovesti do gubitka hobija, prijatelja i često problema na poslu.

komplikacije

Prije svega, oni koji su pogođeni sindromom boli pate od jakih bolova. Oni su uglavnom kronični, tako da se javljaju i noću i mogu dovesti do problema sa spavanjem ili do depresije i iritacije kod dotične osobe. Nadalje, pacijent može postati vrlo umoran i iscrpljen.

Većina ljudi se ne može koncentrirati i imaju jake glavobolje ili zubobolje. Nadalje, sindrom boli dovodi i do promjene raspoloženja i visoke osjetljivosti na buku i svjetlost. Daljnji tijek sindroma boli uvelike ovisi o njegovom uzroku.

U pravilu je za to odgovorno oštećenje organa, tako da se to mora liječiti. Sindrom također može uzrokovati srčane probleme ili paralizu i druge senzorne poremećaje. Liječenje se uvijek odvija uzročno i ovisi o smanjenju boli i liječenju oštećenog tkiva. Obično nema komplikacija. Većina pacijenata, međutim, još uvijek ovisi o raznim terapijama za obnavljanje pokreta u pogođenim područjima.

Kada trebate ići liječniku?

Sindrom boli obično uvijek mora liječiti liječnik. Ova se bolest ne može izliječiti tako da osoba koja je oboljela uvijek ovisi o liječenju. To je jedini način da se spriječe daljnje komplikacije i druge pritužbe. U slučaju sindroma boli, samoizlječenje se ne događa u većini slučajeva. U slučaju sindroma boli posebno se treba posavjetovati s liječnikom ako dotična osoba pati od vrlo jake boli koja se javlja trajno i bez nekog posebnog razloga.

Ne odlaze sami od sebe i negativno utječu na kvalitetu života dotične osobe. Nadalje, trajni umor i iscrpljenost mogu ukazivati ​​na sindrom boli te ih treba pregledati liječnik. Mnogi pacijenti također pate od problema sa spavanjem, što može čak dovesti i do depresije. Ako se ovi simptomi pojave, potrebno je obratiti se i liječniku.

U slučaju sindroma boli prvenstveno se može vidjeti liječnik opće prakse. Daljnje liječenje uvelike ovisi o vrsti boli i njenom polaznom području, a provodi ga specijalist. Daljnji tečaj se ne može univerzalno predvidjeti.

Liječenje i terapija

Za uspješno liječenje sindroma boli prvo je potrebno utvrditi uzrok i čimbenike koji bol pogoršavaju. Lijek kao i fiziološke, psihološke i socijalne mjere nude podršku. S jedne strane, lijekovi mogu promijeniti percepciju boli, a s druge je strane moguće prekinuti neispravan prijenos impulsa boli.

Nesteroidni protuupalni lijekovi često se koriste za blagu bol, a opioidi za umjerenu i jaku bol. Uvijek treba paziti da ne bude ovisnosti. Često se propisuju antiepileptici kod bolova u živcima. Sljedeće su također korisne u liječenju sindroma boli:

• Fizioterapija i radna terapija
• psihoterapija
• akupunktura
• Transkutana stimulacija električnih živaca
• Autogeni trening ili druge metode opuštanja
• Tjelovježba
• Lokalna anestezija, na primjer, migrene
• operacije
• Promjena načina života i prehrane

Terapija u osnovi ovisi o uzroku i zato se određuje pojedinačno. Često se bol ne može u potpunosti otkloniti, ali može se barem smanjiti na podnošljivu razinu.

Ovdje možete pronaći svoje lijekove

➔ Lijekovi protiv bolova

prevencija

Da biste izbjegli sindrom boli, vježbanje ne može štetiti. Također je važno da se, ukoliko bol potraje, posavjetuje sa stručnjakom. Zdrav život i prehrana, izbjegavanje stresa i stabilno socijalno okruženje također igraju ulogu.

kontrola

Kronična bol svakodnevan je teret za svakog pacijenta, a sa sindromom boli simptomi traju najmanje šest mjeseci. Bolest se liječi fizioterapijom i psihoterapijom. To se odnosi i na naknadnu njegu. Cilj daljnje njege je svjesno rukovanje kroničnom boli. Uz to, simptome je potrebno ublažiti i poboljšati kvalitetu života oboljele osobe. Olakšava mu svakodnevicu.

Bolesna osoba može primiti lijek protiv sindroma boli od stručnjaka.Tijekom daljnje njege, napredak ozdravljenja redovito se provjerava. Povećana doza ili adekvatniji lijek potrebni su ako se pacijentovo stanje ne osjetno poboljša. Kronična bol često uzrokuje depresiju. Pogođena osoba također pati.

Psihoterapija djeluje suprotno ovoj situaciji. Bolesna osoba ima priliku tijekom sjednica govoriti o svojim osjećajima. Strah od daljnjih nadimanja također je čest kod sindroma boli. U takvim je slučajevima korisna bihevioralna terapija.

Stresni socijalni kontakti još su jedan uzrok boli. Pacijent bi se trebao ubuduće suzdržavati od takvih poznanstava. Njegovo se opće stanje može znatno poboljšati nakon ove odluke. Pristup razumijevanja nečije bolesti ima i pozitivan učinak na nečije dobrobit.

To možete učiniti sami

Sindrom boli predstavlja poseban izazov za pacijenta i njegovu rodbinu. U području samopomoći, osobi koja je pogođena dobro se savjetuje ako usko surađuje s medicinskim stručnjakom. O promjenama i nepravilnostima uvijek treba razgovarati s terapeutom protiv boli.

Uz to, postoje različite mentalne tehnike koje se mogu koristiti samostalno i bez daljnje medicinske skrbi. Služe za smanjenje stresa i promjenu svjesne svijesti. Tehnike kao što su joga, meditacija, hipnoza ili autogeni trening mogu se redovito koristiti za postizanje poboljšanja općeg zdravstvenog stanja. Iako se ove metode ne tiču ​​oslobađanja od simptoma, pomažu u poboljšanju blagostanja u svakodnevnom životu. Psihička snaga je podržana tako da suočavanje sa sindromom boli može biti optimalnije za pacijenta. Cilj je, makar privremeno, smanjiti percepciju boli i usmjeriti pozornost na druga područja života.

Pozitivan osnovni odnos prema sebi i prema životu također je koristan i primjenjiv u kontekstu samopomoći. Kognitivne tehnike pomažu tako da osoba koja je pogođena može postići bolju kvalitetu života. Bavljenje predmetnim područjima izvan vlastite sfere djelovanja može pružiti olakšanje.