• Što je skok u dalj?
• Povijest skoka u dalj
• Pravila skoka u dalj
• Mjera za skok u dalj
• Skok u dalj bez zamaha
• Trenutni svjetski rekord u skoku u dalj

Objašnjavamo što je skok u dalj u atletici, njegovu povijest, pravila i načine mjerenja. Također, koliki je trenutni svjetski rekord.

Skok u dalj završava na zaglađenom pješčanom sprudu gdje je ostavljen trag.

Što je skok u dalj?

Skok u dalj ili skok od duljina je dokaz za Atletika koji je dio Olimpijske igre, kako u ženskoj tako i u muškoj verziji. Sportaši pokušavaju pokriti najveću količinu horizontalne površine nakon skoka zamaha, odnosno skoka na kraju sprinta.

Pad se obično izglađuje zaglađenom pješčanom sprudom, na kojoj natjecatelji ostavljaju svoje otiske stopala, kako bi suci kasnije izmjerili prijeđenu udaljenost.

U sportu se skok u dalj sastoji od tri faze ili etape koje čine tehnika atletski:

• Faza karijere. U kojoj natjecatelji trče maksimalnom brzinom na površini od 16 do 20 metara (50 na olimpijskim natjecanjima), kako bi odradili što više izbačaja u pripremi za skok.
• Impulsna faza. U kojoj se sportaš pokušava odgurnuti, odnosno skočiti okomito, bez gubljenja izbačaja nakupljenog tijekom utrke, kako bi u sljedećoj fazi postigao dobru brzinu. Da biste to učinili, pretposljednji korak se obično uzima dulje od ostatka i posljednji kratki korak, za skok.
• Faza suspenzije. Također se naziva i "faza leta", to je faza u kojoj se sportaš nalazi u zrak, od skoka do pada u pijesak, a u kojem će idealno pokriti dobar dio tla. Ova faza kulminira kada prvi dio vašeg tijela dotakne ja obično, ostavljajući trag koji se smatra točkom mjerenje. Međutim, potrebno je paziti da se torzo nagne naprijed, jer će ruka ostavljena iza odgoditi ocjenu koju suci smatraju za centimetre.

Povijest skoka u dalj

Skok u dalj bio je dio antičkih Olimpijskih igara iz 708. pr.

Skok u dalj je među olimpijskim disciplinama od njegovog izdanja u Ateni 1896. godine, odnosno od prvog modernog izdanja. Međutim, ženska verzija skoka u dalj vježbala se prvi put u povijesti na Olimpijskim igrama u Londonu 1948. godine.

S druge strane, postoje dokazi da se to već prakticiralo na Olimpijskim igrama Antika, iz 708. godine. C., unutar testa poznatog kao petoboj. U početku su antički sportaši izvodili skok s malim šipkama ili utezima, koji se danas ne koriste.

Međutim, skok u dalj je jedna od olimpijskih disciplina koja se najmanje promijenila prolaskom vrijeme. Sadašnja tehnika počela se koristiti 1925. godine, a njen najveći eksponent bio je sjevernoamerikanac Hart Hubbart, s rekordom od 7,89 metara, za koji je trebalo 10 godina da ga sruši Amerikanac Jesse Owens koji je dosegao 8 metara.

Pravila skoka u dalj

Skok u dalj smatrat će se nevažećim pod uvjetom da natjecatelj:

• Skočite nakon pločice ili oznake za polijetanje, što pokazuje gdje se skok treba dogoditi.
• Izmijenite ili dotaknite tragove koje je ostavilo njegovo tijelo u pijesku.
• Radite kotače ili piruete ili odvojite više vremena od predviđenog.
• Ostavlja tragove na okolnom terenu, bliže poligonu nego vlastiti trag na pijesku.

Mjera za skok u dalj

Nakon mjerenja udaljenosti od oznake, pijesak se izravnava za sljedećeg natjecatelja.

Mjerenje prijeđene udaljenosti vrši se od platforme za skakanje, do najbližeg ruba traga koji je ostao u pijesku, bez obzira koji dio tijela ga je napustio. Za to se koristi mjerna traka, a nakon mjerenja pijesak se ponovno izravnava za sljedećeg natjecatelja.

Svaki sportaš ima tri skoka, odnosno tri različite prilike, od kojih se u obzir uzima najbolji rezultat. U slučaju neriješenog rezultata, drugi najbolji pokušaj će odrediti pobjednika.

Skok u dalj bez zamaha

Skok u dalj bez impulsa ili skok u dalj bez impulsa je test sličan do sada opisanom, koji se prvi put prakticirao na Olimpijskim igrama u Parizu 1900., a ostao je na snazi ​​tijekom sljedeća tri izdanja: San Luis 1904., London 1908. i Stockholmu 1912., kao i na Interkaliranim igrama u Ateni 1906. godine.

Obilježen je istim skupom pravila za trčanje u skoku u dalj, ali u ovom slučaju sportaš je stajao ispred pješčane sprude i morao je skočiti bez ikakvog impulsa, sa skupljenim nogama i ukočenim tijelom. Veliki pobjednik u ovoj verziji bio je Amerikanac Ray Ewry, osvajač četiri zlatne medalje.

Trenutni svjetski rekord u skoku u dalj

Galina Chistiakova drži svjetski rekord za žene od 1988. godine.

Trenutno svjetski rekord u skoku u dalj pripada sljedećim sportašima:

• Mike Powell (Sjedinjene Američke Države) s 8,95 metara, dobiven u Tokiju 1991.
• Galina Chistiakova (Sovjetski Savez) sa 7,52 metra, dobiveno u Lenjingradu 1988.