sport

Sport

2022

Objašnjavamo što je sport i koje su njegove prednosti. Osim toga, njegov nastanak, Olimpijske igre i profesionalizacija sporta.

Sport se razlikuje od tjelesne aktivnosti jer je natjecateljski.

Što je sport?

Sport je tjelesna aktivnost koju obavlja a osoba ili skupina slijedeći određene pravila i unutar a fizički prostor odlučan. Općenito se povezuje sakompetencije formalno i služi za poboljšanjeZdravlje fizički i psihički.

U nekim slučajevima sport institucionaliziraju sportske udruge, savezi ili klubovi.

Uobičajeno je brkati pojmove sport i tjelesna aktivnost ili fitnes. Razlika je u natjecateljskoj prirodi sporta; u slučaju kondicije ili tjelesne aktivnosti radi se na osobno zadovoljstvo i rekreaciju.

Povijest sporta

Borba ima svoje porijeklo u staroj Grčkoj.

Postoje dokazi koji upućuju na to da nastanak klasičnog sporta seže u 4000 godina prije Krista. C. otprilike. U starom Egiptu alati, pribor istrukture koji su preteča sportova koji se danas prakticiraju kao što su bacanje koplja i skok u vis.

S druge strane, borba i maraton potječu iz antičke Grčke. Izraz "maraton" nastaje zahvaljujući grčkom vojniku Filípidesu, koji je umro od umora nakon putovanja 37 kilometara 490. pr. C. od maratonskog grada dograd Atene da obavijesti o pobjedi nad perzijskom vojskom.

The grčka kultura dao veliku važnost sportu i stvorio antičke Olimpijske igre (baza Olimpijske igre moderna) koja se razvila od 776. pr. do 393. godine

Sportske vrste

  • Borilački sportovi. Discipline u kojima se dva protivnika bore prsa u prsa na temelju određenih pravila. Na primjer: boks, taekwondo, mačevanje, judo, karate, kick boxing, hrvanje, mješovite borilačke vještine i jiu-jitsu.
  • Sportovi s loptom. Discipline u kojima je bitan element lopta i igra se grupno ili pojedinačno. Na primjer: nogomet, ragbi, odbojka, košarka, tenis, paddle tenis, golf, rukomet, stolni tenis, squash, kriket, hokej, bejzbol, bilijar i lacrosse.
  • sport od Atletika. Discipline u kojima se natjecatelji odmjeravaju testovima snage, brzine, bacanja i skakanja. Na primjer: trčanje, prepone, skok s motkom, skok u vis, skok u dalj, bacanje kugle, bacanje koplja, bacanje diska i bacanje kladiva
  • Sportovi na vodi. Izrađuju se na ili u Voda. Na primjer: plivanje, surfanje, veslanje, jedrenje na dasci, kite surfanje, jedrenje, ronjenje, kajak, vaterpolo, skijanje na vodi, body boarding i rafting.
  • sport od Planina. Održavaju se na planinskom terenu. Na primjer: planinarenje, planinarenje, skijanje, snowboarding, brdski biciklizam, zip-lining i penjanje.
  • Motorni sportovi Izvode se na motornom vozilu. Na primjer: moto sport (formula 1, rally), motociklizam (brzi motociklizam, motokros), motorni čamac i aeronautika.
  • Konjički sport. Provode se na životinjama. Na primjer: travnjak, polo, patka, cross-country, jahanje.

Olimpijske igre

Olimpijske igre najveće su sportsko slavlje na svijetu. Obavlja se svake četiri godine sa sjedištem u a grad (koju je prethodno definirao Međunarodni sportski odbor) i okuplja sportaše iz petkontinentima koji sudjeluju u različitimdiscipline sport koji predstavlja svoju zemlju.

Postoje Ljetne olimpijske igre i Zimske olimpijske igre koje su inspirirane igrama koje su organizirane u antičko doba u Olimpiji u Grčkoj (8. stoljeće pr. Kr.). Prve moderne Olimpijske igre održane su u Ateni u Grčkoj 1896. godine.

Trenutno sudjeluju natjecatelji iz više od 200 zemalja u 46 disciplina, među kojima su: atletika, košarka, biciklizam, veslanje, nogomet, hokej, taekwondo, tenis i odbojka.

Slijedi:Olimpijske igre

Profesionalizacija sporta

Kriket se uglavnom igra u Velikoj Britaniji.

Profesionalizacija sporta nastaje kada bavljenje sportom postane profesija. Sportaši su profesionalci kada veliki dio vremena i energije posvete bavljenju sportom u kojem se natječu. Profesionalizacija podrazumijeva povećanje intenziteta i razine uvježbanosti sportaša zbog visoke razine konkurentnost unutar različitih disciplina.

Proces profesionalizacije nastao je, između ostalih čimbenika, i zbog širenjamedija što je dalo vidljivost većem broju sportova i povećalo slobodno vrijeme.

Sport čini a industrija golemih dimenzija i njegova popularnost varira ovisno o svakoj kulturi. Na primjer: bejzbol i američki nogomet se prakticiraju u Sjedinjenim Državama, kriket u Velikoj Britaniji i Australiji, umjetničku gimnastiku promoviraju kineske i ruske države, polo je tipičan sport u Argentini.

Thetehnologija igra temeljnu ulogu u pružanjupodaci za fino podešavanje sportskih rezultata. S vremenom sport uključuje tehnike i tehnologije poput kamera, točnijih mjerača i senzora kako bi se aktivnostima postigla veća preciznost, tako da nema dvojbi o izvedbi sudionika.

Sportske karakteristike

  • Reguliran je: Provodi se na temelju skupa pravila i principa koji daju temelj disciplini, a koje moraju znati svi koji se bave sportom i omogućuju da se njime prakticiraju na jasan i uredan način.
  • Ima natjecateljski karakter: bilo individualno ili grupno, sport se razlikuje od jednostavnog igra zbog natjecanja koje se događa između pojedinaca ili skupina koje se suočavaju jedna s drugom kako bi pobijedile.
  • Prenositi vrijednosti: Kroz praksu, vrijednosti kao što su Poštujem, the poštenje, trud, ustrajnost, tolerancija na frustracije, između ostalog.
  • Poboljšava Kvaliteta života onih koji se njime bave: Sport doprinosi tjelesnom i psihičkom razvoju onih koji ga prakticiraju: poboljšava tjelesni otpor, regulira krvni tlak i smanjuje stres.
  • Potiče društvene veze: The timski rad stvara snažne i trajne emocionalne i društvene veze koje nastaju dijeljenjem bavljenja sportom.
  • Institucionaliziran je: savezi ili udruge svakog sporta reguliraju praksu, ažuriraju pravila, organiziraju prvenstva, te promiču i daju vidljivost disciplini.

Važnost i dobrobiti sporta

Sport je jedna od temeljnih praksi koju pojedinac provodi kako bi održao zdrav život, obično se radi u rekreativne, fizičke ili mentalne svrhe. Bavljenje sportom ili tjelesnom aktivnošću u trajanju od najmanje 30 minuta dnevno preporučuje se za:

  • Regulirajte krvni tlak
  • Smanjite tjelesnu masnoću
  • Spriječiti bolesti
  • Ispravno držanje kostiju
  • Izgradite mišićnu masu
  • Preuzmite napetosti

Osim što je neophodan za fizički razvoj pojedinca, sport ima psihološke i socijalne prednosti:

  • Poticati društvene odnose
  • Potaknite timski rad
  • Smanjuje stres i anksioznost
  • Steknimo dobro navike
!-- GDPR -->